Offizielles Thema für Blödeleien und Unsinn

[Sigi]

Nein. 20 war schon immer Schrott

Bei dir vll

Pls, wer hat in den Zwanzigern genug Geld gehabt um sich was zu leisten und geschweige denn war nicht damit beschäftigt Geld zu verdienen um den Kühlschrank zu füllen.
Außer du warst ein verwôhntes Balg ...

Wäre gern nochmal 20. Hab mir zw. 20 und 30 einfach alles geleistet was ich wollte, gut verdient, geiles Auto, Motorrad ständig auf Partys war ne richtig richtig geile Zeit.
Hab zwar jetz nicht mehr soviel dafür aber n Haus also drauf geschissen.
Vermiss die Zeit schon n bisschen.

[Brick]

luna hat nie gelebt, deswegen stänkert die hier nur rum und weis nicht welche haarfarbe sie nehmen soll

[LunaMoon]

Srsly ab 30 wars endlich entspannt. In so ziemlich jedem Bereich.

[Robin]

Pls, wer hat in den Zwanzigern genug Geld gehabt um sich was zu leisten und geschweige denn war nicht damit beschäftigt Geld zu verdienen um den Kühlschrank zu füllen.
Außer du warst ein verwôhntes Balg ...

Oder igm 3 schichtler ???

Da wären wir wieder beim sklaven Dasein

[Robin]

BEHINDERT

[Brick]

Srsly ab 30 wars endlich entspannt. In so ziemlich jedem Bereich.

Hast du nen busch

[Netzokhul]

BEHINDERT

du

[LunaMoon]

Srsly ab 30 wars endlich entspannt. In so ziemlich jedem Bereich.

Hast du nen busch

Jeder hat im Vergleich zu dir nen Busch

[Robin]

BEHINDERT

du

Ja

[Brick]

Srsly ab 30 wars endlich entspannt. In so ziemlich jedem Bereich.

Hast du nen busch

Jeder hat im Vergleich zu dir nen Busch

[Kasimir]

Du wirst wahrscheinlich auch zu 100% mit viel viel höherer Intensität trainieren.

[Netzokhul]

Du wirst wahrscheinlich auch zu 100% mit viel viel höherer Intensität trainieren.

Danke

Schnelles Training in 20min heute

1.Übung Überkopfdrücken SZ Stange
1.Satz 26kg 30wdh
2.Satz 26kg 30wdh
3.Satz 26kg 30wdh
4.Satz 26kg 30wdh
5.Satz 26kg 30wdh
6.Satz 26kg 30wdh
7.Satz 26kg 30wdh
8.Satz 26kg 30wdh
9.Satz 26kg 30wdh
10.Satz 26kg 30wdh
11.Satz 26kg 30wdh
12.Satz 26kg 30wdh

2.Übung Aufrechtes rudern mit der SZ Stange im engen Griff
1.Satz 26kg 20wdh
2.Satz 26kg 20wdh
3.Satz 26kg 20wdh
4.Satz 26kg 20wdh
5.Satz 26kg 20wdh

3.Übung Liegestütze Schräg
1.Satz 30wdh
2.Satz 30wdh
3.Satz 30wdh
4.Satz 30wdh
5.Satz 30wdh

3.Übung Trizepsdrücken auf der Bank (Körpergewicht)
1.Satz 20wdh
2.Satz 20wdh
3.Satz 20wdh

3.Übung Hammercurls Kurzhantel
1.Satz 8,5kg 30wdh
2.Satz 8,5kg 30wdh
3.Satz 8,5kg 30wdh
4.Satz 8,5kg 30wdh

[UltraMotion]

Jetzt wissen wir was Knoedl macht.

[Brick]

Hypertrophie

[UltraMotion]

Natural nicht möglich