Kuchen e2d

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    Harun
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    Re: Kuchen e2d

    LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jun 2026, 10:56 tfw Buffalo Bench googeln musste :o
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    LeifEriksson
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    Re: Kuchen e2d

    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jun 2026, 10:57
    LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jun 2026, 10:56 tfw Buffalo Bench googeln musste :o
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    bei mir auch erstmal so :-)
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    bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
    Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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    Arjen
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    Re: Kuchen e2d

    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jun 2026, 10:57
    LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jun 2026, 10:56 tfw Buffalo Bench googeln musste :o
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    Wann 100kg+ Rdl
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    Re: Kuchen e2d

    Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jun 2026, 13:21 Wann 100kg+ Rdl
    Block 1 - Woche 4: 105 kg
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    Re: Kuchen e2d

    Die Buffalo Bar Bench lasse ich diesen Block mal drin, danach muss ich schauen, ob ich nicht doch lieber Larsen oder Paused Bench mache.
    Der Stretch ist teilweise schon grenzwertig.
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    Re: Kuchen e2d

    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jun 2026, 13:57 Die Buffalo Bar Bench lasse ich diesen Block mal drin, danach muss ich schauen, ob ich nicht doch lieber Larsen oder Paused Bench mache.
    Der Stretch ist teilweise schon grenzwertig.
    Wäre da seeeeehr vorsichtig
    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
    Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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    Re: Kuchen e2d

    Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jun 2026, 16:04
    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jun 2026, 13:57 Die Buffalo Bar Bench lasse ich diesen Block mal drin, danach muss ich schauen, ob ich nicht doch lieber Larsen oder Paused Bench mache.
    Der Stretch ist teilweise schon grenzwertig.
    Wäre da seeeeehr vorsichtig
    Ja. Übung ist schon nett, ein Abriss in der Brust allerdings nicht.
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    Re: Kuchen e2d

    Muss nicht mal nen Abriss werden, habe mich ein Mal vor knapp 10 Jahren irgendwie an der Brust überdehnt und seit dem ist die Stelle empfindlicher und muss im Stretch immer aufpassen :o
    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
    Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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    Re: Kuchen e2d

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    Okay, ich probiere mal paused bench :-)
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