Neues von Roman Fritz

[pfnotsch]

Gefühlt hat Roman auch immer Magenprobleme

Bei der Menge an Essen + Supplemente. Auch hartes Training „schlägt auf den Magen“. Ist in anderen Sportarten auch so. Stress usw. sowieso, was auch viele Spitzensportler betrifft.

Ich kenne auch kaum ernsthafte Bodybuilder (nattys mit eingeschlossen) welche absolut keine Magen/Verdauungsorobleme haben.

[H_D]

Und welcher ernsthafte Bodybuilder trainiert in der Peak Week noch hart?

[pfnotsch]

Und welcher ernsthafte Bodybuilder trainiert in der Peak Week noch hart?

Eher wenige, Roman ist da generell eine Ausnahme, mit seinem dauerhaft niedrigem Kfa. Ich denke seine Peak Week oder generell Vorbereitung unterscheidet sich dadurch doch etwas zu anderen Athleten.

Das ändert aber nichts dran, dass generell viele Athleten Probleme haben. Das liegt einfach am Sport und dem „drumherum“.

[GehHörLos]

Vor allem am drumherum.
Die berühmten Lebensmittelvergiftung oder Magen-Darm Virus so kurz vorm Wettkampf.

[ÖrsKillerschinski]

Man kommt halt nicht drum herum gewisse orale Dinge zu tun. Es es gibt mägen die können sowas ab und manche quittieren nunmal ihren dienst. Die Menge an essen inkl Substanzen wo die Magensäure negativ beeinflussen funktionieren halt nunmal an sich nur semi professionell.

[H_D]

Und welcher ernsthafte Bodybuilder trainiert in der Peak Week noch hart?

Eher wenige, Roman ist da generell eine Ausnahme, mit seinem dauerhaft niedrigem Kfa. Ich denke seine Peak Week oder generell Vorbereitung unterscheidet sich dadurch doch etwas zu anderen Athleten.

Das ändert aber nichts dran, dass generell viele Athleten Probleme haben. Das liegt einfach am Sport und dem „drumherum“.

Richtig und du warst ja schon auf Team Andro unterwegs und hast dort die Artikelreihe zur Artgerechten Ernährung von Eikelmeier gelesen. So wirst du dich und wohl auch nicht deine ernsthaften Bodybuilder ernähren.

Darum geht es aber nicht und das Orals und andere Stoffe da eine große Rolle spielen, ohne die es wohl nicht geht, ist auch klar.

Aber vielleicht ist es dann auch nicht vorteilhaft seinen Körper so hochzupushen um dann in zwei Tagen 5kg Carbs fressen zu müssen und das auch noch irgendwie verdauen zu können. Gerade wenn man weiß, dass Roman selbst wenn er die Menge reinbekommt zu den Dünnsten gehört.