Zeit des Liftens

[Arjen]

Empfehlungen sind ja auch meistens so 30-45min
Je nachdem halt auch ob zB nüchtern am Morgen oder wann die letzte Mahlzeit her is, muss das ja auch erstmal ins System

Und für längere Wirkung immer auf Norvalin vertrauen

Sponsert by hsn

[Flocki]

Sind keine behinderten Social Media Spinner sondern echte Athleten

[Arjen]

Was für anmischen ich dachte wir dryscoopen alle?!?

Ergibt halt null Sinn...

[LunaMoon]

Was für anmischen ich dachte wir dryscoopen alle?!?

Warum?

[Netzokhul]

Was für anmischen ich dachte wir dryscoopen alle?!?

Ergibt halt null Sinn...

Bist du dumm?
Nitrate wirken über die Mundflora. Dryscoopen -> mehr Kontakt mit Speichel -> Bessere Wirkung.

[Arjen]

Was für anmischen ich dachte wir dryscoopen alle?!?

Ergibt halt null Sinn...

Bist du dumm?
Nitrate wirken über die Mundflora. Dryscoopen -> mehr Kontakt mit Speichel -> Bessere Wirkung.

Spül halt...

Dachte hast eh immer Probleme mit Pump gehabt, kann persönlich davon nicht berichten und kenne auch niemanden der dryscoopen als in irgendwas überlegen deklariert...

[Flocki]

eher das flüssigkeitszufuhr mit das wichtigste dabei ist

[Netzokhul]

Ergibt halt null Sinn...

Bist du dumm?
Nitrate wirken über die Mundflora. Dryscoopen -> mehr Kontakt mit Speichel -> Bessere Wirkung.

Spül halt...

Dachte hast eh immer Probleme mit Pump gehabt, kann persönlich davon nicht berichten und kenne auch niemanden der dryscoopen als in irgendwas überlegen deklariert...

Wollte nur trollen.
Wobei das mit den Nitraten und der Mundflora stimmt deswegen Pfui Antibakterielle Mundspülung.
Aber pass mal auf irgendwann kommt so ein "science based" Influncer und verbreitet das.

[Netzokhul]

Pump einfach ne Bitch.
Nachmittags hab ich immer guten Pump, aber trainiere trotzdem lieber morgens.

tfw erstmal riesen Gemüseberg und 400g Masthuhn als Vorbereitung auf spätere Gönnisonntag Untaten

[Arjen]

tfw Abfahrt zum Gym

[Moseltaler]

Pump einfach ne Bitch.

Musst du mal langsame und schnelle Sets machen … gibt da einen User, der dir da sicher weiterhelfen kann. Der erklärt dir auch, wie Muskelaufbau und Schlafposition zusammenhängen.

[Arjen]

Pump einfach ne Bitch.
Nachmittags hab ich immer guten Pump, aber trainiere trotzdem lieber morgens.

tfw erstmal riesen Gemüseberg und 400g Masthuhn als Vorbereitung auf spätere Gönnisonntag Untaten

Elvis Franzbrötchen gut reinging

Aber jetzt nicht so günstig, aber achte auch nicht so auf Preis (nutze ja auch Systemrasierer...)

[Arjen]

Pump einfach ne Bitch.

Musst du mal langsame und schnelle Sets machen … gibt da einen User, der dir da sicher weiterhelfen kann. Der erklärt dir auch, wie Muskelaufbau und Schlafposition zusammenhängen.

Schlafe immer 2min in der Satzpause, Wachstum optimiert

Leider dann keine Zeit mehr permanent im Gym rumzurennen @Kasimir

Muss man halt abwägen

[Arjen]

Heute so nen fodsen Video was Männer über 40 lieber an Übungen streichen sollten

Erstmal heute wieder Langhantel Rdl zum Trotz

[LunaMoon]

Lul Wetter heute besser als die letzten Tage war. Ständig frischer Wind und Sonnenschein. Darf weiter so gehen