Rise and Shine - Netzo's Winterarc Diät/Recomp

[Landesmeister]

Irgendwo im Urlaub auf ein Laufband und Stairmaster stellen anstatt draußen zu sein. Unglaublich

[Netzokhul]

War noch kalt und dunkel draußen.
Und die Intensität bekomme ich draußen nicht.
Auch nicht mit 10kg Rucksack.
Der mir übrigens etwas Genuss beim spazieren nimmt.
Vllt. mal einen bequemeren kaufen.

[Landesmeister]

Du sollst doch im Urlaub erholen

[Jag.uar]

Du sollst doch im Urlaub erholen

Glaube er erholt, während er watschelt.

[Netzokhul]

Du sollst doch im Urlaub erholen

Da hast du allerdings recht.
Morgen soll es viel Regnen, vllt. schaffe ich es da besser, weniger zu tun.

[Waschbär]

Durchs stundenlange watscheln rekuperiert die Ente.

[Landesmeister]

Du sollst doch im Urlaub erholen

Glaube er erholt, während er watschelt.

Draußen an der frischen Luft in der Natur bin ich bei dir
Im stickigen Gym in seinem eigenen Saft schmorend naja

[Jag.uar]

Du sollst doch im Urlaub erholen

Glaube er erholt, während er watschelt.

Draußen an der frischen Luft in der Natur bin ich bei dir
Im stickigen Gym in seinem eigenen Saft schmorend naja

Ente geschmort im eigenen Saft klingt eigentlich echt gut.

[schlafschaf]

Die Diskussion gab es schon bei Andro mal meine ich. Für mich gehört Sport zur Erholung dazu. Das kann dann auch Sport im Studio sein

[Landesmeister]

Kommt drauf an wovon man sich erholen muss und wie man auf evtl nicht so gute Einheiten reagiert.
Bei der Ente hab ich den Eindruck der er zu verkopft an Training und Ernährung ran geht und sich zu sehr beeinflussen lässt, wenn es Mal nicht so läuft.

[iFamous90]

Netzo gibt gas…
Ich bin in

Thats the way..

[Unbestaendigkeit]

Gute Ärmel, mirin Eisbad und Urlaub. Viel Spaß, Erholung und schalt den Kopf mal ab :3

[Flocki]

Kdf aber auch
Hab auch immer so nen leichten Bewegungsdrang
Zumindest Spaziergang muss drin sein

[Waschbär]

Kdf aber auch
Hab auch immer so nen leichten Bewegungsdrang
Zumindest Spaziergang muss drin sein

Normal.

Lost wer nur im Türkenknast am Pool lungert.

[Leucko]

Aus was bestehen denn die 10kg Balast im Rucksack?