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Rise and Shine - Netzo's Winterarc Diät/Recomp
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Re: Enjoy the Reha? - Netzo's Log
Als ob Netzo CF machen würde. 
Operation Jagdwurst - Doppellog
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Re: Enjoy the Reha? - Netzo's Log
Deabo.
Das habt ihr jetzt davon ihr Lelleks 
Stimmt aber beides.
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Re: Enjoy the Reha? - Netzo's Log
Hab nur den Einstieg gemacht.Unbestaendigkeit hat geschrieben: 4. Aug 2023, 07:25 Welchen Garmin Coach hast du gewählt und welchen Plan?
Mache keinen davon.
Lieber auf eigene Faust, wenn ich überhaupt regelmäßig laufe.
Tut mir leid falsche Erwartungen in dir geweckt zu haben.
Glaube das taugt auch nicht so gut, wenn ich den Großteil auf dem Laufband absolviere.
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Re: Enjoy the Reha? - Netzo's Log
Dann lauf halt draußenNetzokhul hat geschrieben: 4. Aug 2023, 07:35Hab nur den Einstieg gemacht.Unbestaendigkeit hat geschrieben: 4. Aug 2023, 07:25 Welchen Garmin Coach hast du gewählt und welchen Plan?
Mache keinen davon.
Lieber auf eigene Faust, wenn ich überhaupt regelmäßig laufe.
Tut mir leid falsche Erwartungen in dir geweckt zu haben.
Glaube das taugt auch nicht so gut, wenn ich den Großteil auf dem Laufband absolviere.
Krafttraining und Laufen --> LOG
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Re: Enjoy the Reha? - Netzo's Log
Zu viele Berge für meine Kondition und meist laufe ich nur weil ich es direkt ans Krafttraining dranhängen kann.
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Re: Enjoy the Reha? - Netzo's Log
Intervalle machen wollen aber nicht draußen laufen wegen Bergen....
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Re: Enjoy the Reha? - Netzo's Log
Wollt ich gerade noch sagen. Die Steigung kannst du direkt als "Intervall" einbauenLandesmeister hat geschrieben: 4. Aug 2023, 09:11 Intervalle machen wollen aber nicht draußen laufen wegen Bergen....
Krafttraining und Laufen --> LOG
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Re: Enjoy the Reha? - Netzo's Log
Hatte mich auch schon gefreut das hier jetzt Crossfit gemacht wird 
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Re: Enjoy the Reha? - Netzo's Log
Wieso hasst du Netzo so?Leucko hat geschrieben: 4. Aug 2023, 10:17 Hatte mich auch schon gefreut das hier jetzt Crossfit gemacht wird