Servus zusammen,
Ich bin Basti aka Epi90, wohne in der wunderschönen Oberpfalz in Bayern. Wie man an meinem Namen schon feststellen kann, bin ich ein Kind des 90er Jahrgangs!
Als 25 jähriger hatte ich schon intensiven Kontakt mit dem Kraftsport, habe exzessiv Kalorien mitgetracked, Mealpreping gemacht und habe auch einen ordentlich Fortschritt erlebt! Das wurde mir aber tatsächlich auf Dauer zu anstrengend - und werde ich auch nicht mehr so machen.
Jetzt, mit 34 Lenzen bin ich mitten in der MidLife-Crisis angekommen und hatte mir ein Rennrad gekauft. Ich bin gerade am Rausfinden wie ich Kraftsport und Rennradln unter einen Hut bringe um Körperfett zu verlieren, hier und da definierter Muskeln aufzubauen und parallel fit sein für die Sommermonate um ordentliche Rad-Touren fahren zu können. Ich will einfach "fit" wirken und kein "Schrank" werden.
Gruß
Basti aka Epi90
Bayer stellt sich vor!
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Re: Bayer stellt sich vor!
Willkommen Basti,
Haben hier einige Hybrid Athlet am Start. Kannst ja mal bei den logs reinschnuppern.
Wünsche dir jedenfalls viel Spaß hier und viel Erfolg.
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Wünsche dir jedenfalls viel Spaß hier und viel Erfolg.
Mein Log: Laufbursche trifft Eisen: Mein Kraft- und Lauftraining
Tobeass hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jun 2025, 10:45 Es ist nun mal leider leichter es sich schwer zu machen, als es schwer ist, es sich leicht zu machen
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Re: Bayer stellt sich vor!
Willkommen! Die 1. von 3 Midlive - crisis immer die schlimmste ist.
Viel Erfolg!

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Re: Bayer stellt sich vor!
Willkommen
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()