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Aus Brandenburg zu euch

Stellt euch hier der Gemeinschaft vor ...
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HalberHalbgott
Neuer Lounger
Beiträge: 3
Registriert: 19. Sep 2024, 07:39

Aus Brandenburg zu euch

Werte Gemeinde,

Nach Jahren der stillen Teilhabe bin ich nun so weit, mich in den erlauchten Kreis der lifterslounge aufnehmen zu lassen.

Nun, ich bin mir 40 und wie es ist, es ergab sich günstig und ich konnte (und durfte) mir ein Hg im Keller einrichten. Bilder dazu zeige ich gerne mal gesondert.

Meine Ziele sind:
Generell eine bessere Form
Etwas Körper definierter zu sein
Gesünder alt werden
Last but not least: Spaß daran haben neue pR zu setzen.
Ich bin nicht blutiger Anfänger aber doch nicht mehr am Anfang meiner Reise.

Trainiert habe ich bis jetzt mit der App: boostcamp > Plan: rampage

Ich freue mich auf den Austausch mit euch!
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Ebiator
Battlemaster Andi
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Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Re: Aus Brandenburg zu euch

Dann mal herzlich willkommen in unserem illustren Kreis! Immer wieder schön, wenn sich ein stiller Mitleser dazu durchringt, ein aktiver Teil der Community zu werden :thumbup:
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Moderator
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Registriert: 3. Mär 2023, 20:05
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Lieblingsübung: Triangle
Ich bin: reizbar

Re: Aus Brandenburg zu euch

Herzlich Willkommen :3
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Rhovan
Lounger
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Körpergewicht: 76
Ich bin: faul und gefräßig

Re: Aus Brandenburg zu euch

Willkommen HalberHalbgott, auf die Bilder vom homegym bin ich schon gespannt.
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M.I.T.
King of Dad jokes
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Wohnort: Im Wald
Geschlecht: m
Körpergewicht: 120
Sportart: Ist das noch Sport??
Squat: 182
Bench: 115
Deadlift: 245
Lieblingsübung: Kreuzbankbeugen
Ich bin: Nikks Vater

Re: Aus Brandenburg zu euch

Servus und willkommen an Bord! :)
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