Zeit des Liftens

[Waschbär]

So aus der Fettspritze? Geil

[Lottie]

Möchtest du dir jetzt auch noch Synthol injizieren?

[Waschbär]

N bisschen schadet nie. Solange es natürlich aussieht.

Testo zwar geil aber nicht die alleinlösung.

[Piotr]

N bisschen schadet nie. Solange es natürlich aussieht.

Testo zwar geil aber nicht die alleinlösung.

Primo und HGH natürlich noch

[Alcertraz]

Tfw alle Abos nachgeholt
Tfw was nix los hier?!?
Tfw weak

[Lottie]

Tfw schon wieder alle am schlummern

Außer @Alcertraz

Tfw noch halbe Stunde arbeiten

[curdyoatz]

Tfw am überlegen ob es eigentlich für die Proteinsynthese egal ist ob Shake nachm Training oder einfach 1 Skyr zu essen, wenn man eh EAA per/intra hat

https://www.gannikus.de/ernaehrung_1/de ... n-timings/

Falls maximale Stimulation durch Intra hat Whey meinem Verständnis nach nur den Vorteil der Insulinausschüttung. Also sollte Skyr mit KH absolut klar gehen

[Robin]

Ich war auf der Förderschule,

meine Mum sagt ich bin special

[Flocki]

Und ich bin wach
Und ich will wissen, was das soll

[Netzokhul]

Tfw ichch auch
Tfw aberauch halb 10 ins Bett gegangen

Henlo
Tfw diese Fresserei nicht gut tut
Tfw ziemlich fertig heute am been
Tfw auch bisschen am Husten
Tfw gleich nach Hause fahren
Tfw Kaffee erst irgendwo auf dem Weg holen

[Flocki]

bei mir wars so 22h und gepennt dann wohl gegen 22.30
aber 5.30 schon wach gewesen und davor auch schon mal um halb 5 - scheiss Rhythmus in der Woche, bin halt durchgehend gegen 5 aufgestanden weil immer Gym vor der Arbeit

[M.a.K]

Moin. Aufgestanden für schlecht befunden trotzdem fertig gemacht

[curdyoatz]

GuMo

[Waschbär]

Moin
Moin
was geht?
Alles klar bei euch?
Wie spät?
Gleich 8
Oh mann

[GastXY]

Tfw um 1:20 @home gewesen
Tfw keiner mitbekommen hat
Tfw jetzt Brötchen holen gehen wird
Tfw Frühstück für die liebsten maiken