Hallo zusammen,
die letzten Monate war ich als stiller Leser auf TeamAndro unterwegs und wie vermutlich die meisten hier sehr erstaunt als die Seite von heute auf morgen offline war. Ich freue mich, dass mit der Lifters Lounge eine neue Plattform für die Jünger des Eisens entstanden ist und plane hier mehr Präsenz zu zeigen.
Kurz zu mir: Ich bin Anfang 30 und seit knapp 2 Jahren regelmäßig am Eisen. Aktuell trainiere auf den Eintritt in den 1000-Pound Club hin.
Auf einen erfolgreichen Start der Lifters Lounge!
Vorhang auf für IronIan
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