ich wollte mich kurz vorstellen und gleichzeitig eine Frage in die Runde werfen.
Ich trainiere seit gut einem Jahr regelmäßig Kraftsport und habe mir nach und nach ein Homegym aufgebaut (Atletica Rack mit Multipresse, Langhantel, Kurzhanteln, Bank usw.).
Bisher habe ich mit der Atletica-App trainiert, die für mich eigentlich super war – vor allem weil ich dort meinen Split (z. B. Oberkörper/Unterkörper), meine Trainingstage und mein Equipment einstellen konnte und mir daraus automatisch ein Trainingsplan erstellt wurde.
Leider ist die App nach einem Update aktuell für mich kaum noch brauchbar, daher suche ich eine Alternative.
Wichtig wäre mir:
- automatische Trainingsplan-Erstellung (gern KI-gestützt)
- Equipment auswählbar
- Split & Trainingstage festlegen
- passendes Tracking von Gewichten & Fortschritt
Kostenpflichtig ist für mich völlig okay, solange die App gut funktioniert und regelmäßig gepflegt wird. Sprache ist auch egal, Englisch passt genauso.
Hat jemand eine gute Empfehlung oder eigene Erfahrungen mit solchen Apps?
Danke euch schon mal
