Vorgestern und gestern die 10k Schritte voll gemacht, ging gut, ist jetzt auch nicht die riesige Steigerung für mich.
Auf dem Bild die Meal Prep für die Arbeit heute
Morgen das erste Mal Training, ich habe mich für den 3er Split entschieden, da ich die letzten Jahre immer 3x die Woche zum Sport gegangen bin, Di, Do und So, das werde ich wohl auch gut beibehalten können. Ich bin gespannt, wie der Trainingsplan kickt
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