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Zeit des Liftens

der harte Kern
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Piotr
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Re: Zeit des Liftens

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Vegeta
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

tfw paar Blutwerte da
tfw aber noch nicht alle
tfw Arzt nächste Woche Urlaub
tfw Rest also erst am 19. oderso
tfw pepexmas
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2024, 11:15Döner beste
Lammkoteletts aber auch extrem geil

Wenn man so high fat macht schon gute Sache
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2024, 11:15lecker Bierchen beste
feelsokman
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2024, 11:14
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2024, 11:12 Bis Blutfett sagen:
paaah wir bauen hier jetzt 1 Staudamm
Also wäre die Werte mit Döner, Toffifee und Haribo 1 Traum

But i don't know :kappa:
Paaaaaah Staudamm!!!
Kannst dir die Penner wir Biber vorstellen.
Uffpasse musste vorallem wenn der Staudamm bricht.
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

tfw Erfrischungsstäbchen eigentlich ganz gut finden
tfw aber keine komischen Geschmacksvarianten
tfw nur das Original
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

tfw Nüsse alle
tfw ausser Olivenöl und Fischöl keine gute Fettquelle im Haus
RIP
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2024, 11:20 tfw Nüsse alle
tfw ausser Olivenöl und Fischöl keine gute Fettquelle im Haus
RIP
Lammkoteletts
Eier
Ziegenkäse
Beef

Oder aus Faulheit 1 Tüte Chicken Wings

Gesättigte Fette=gesättigt (oder Herzinfarkt)

Schokolade geht aber auch
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NickyJr
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Re: Zeit des Liftens

Bisschen Angst vor dem Stuhlgang ohne Carbs und Ballaststoffe, hoffentlich hilft der Stack mit Magnesium und Vitamin C
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2024, 11:23 Bisschen Angst vor dem Stuhlgang ohne Carbs und Ballaststoffe, hoffentlich hilft der Stack mit Magnesium und Vitamin C
Habe meistens täglich noch 100g Beeren(Himbeeren und Wildheidelbeeren) und 1 Gold 🥝

Vitamin C gesichert und paar Ballstoffe auch
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

tfw Stuhlgang sogar verbessert
tfw sich fragen ob Simone Koch 1 feuchtes Höschen bekommt bei 1 perfekten Wurst
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2024, 11:22
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2024, 11:20 tfw Nüsse alle
tfw ausser Olivenöl und Fischöl keine gute Fettquelle im Haus
RIP
Lammkoteletts
Eier
Ziegenkäse
Beef

Oder aus Faulheit 1 Tüte Chicken Wings

Gesättigte Fette=gesättigt (oder Herzinfarkt)

Schokolade geht aber auch
Nix davon da.

Eier Allergie.
Fleisch nur Chicken.
Fisch nur Wildlachs und fettarm weißes Zeug.
Gouda noch da...

Chips, Proteinriegel, Pint :kekw:

Mal schauen ob ´heute noch was kaufen.
Tendiere eher zu nein, aber Tag noch lang.
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HungrigerBiber
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Re: Zeit des Liftens

Im Zug nach Hannover Spritzen und Kanülen und ein Blutdruckmessgerät bestellt und nach Ausstieg gleich mal ins Gym

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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Hannover :aaaah:
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Waschbär
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Re: Zeit des Liftens

Biber wohl endlich auf die richtige Seite wechselt
✌🏻🤪 🙈
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