Zeit des Liftens

[MattDemon]

Esse jetzt 3 Monate weniger, gehe trotzdem zum Sport und stelle mich in Unterhose auf eine Bühne mit anderen Männer.

Ich liebe diesen Leistungssport Lifestyle

Du wirst glaube ich aber scheiße auf der Bühne aussehen
Zeig mal Form

Kraftsport & Bodybuilding ist simpel, aber nicht leicht.
Und klar, es ist eine der günstigeren, zeitsparenden Sportarten. Wenn man annimmt, dass jeder Kampfsportler und Fußballspieler gleichermaßen auf Ernährung achtet (profitieren ja auch davon). Da kommt man mit 10-12h pro Woche inklusive Cardio schon gut hin.
Kommt natürlich noch mehr dazu (Posing etc.).
Als nicht Natty nochmal was ganz anderes (mehr Essen, mehr Risiken, mehr Training, mehr Kosten).

Herausforderungen sind da eher die Kontinuität und das stetige Lernen/wissen aneignen.
Viele hören irgendwann nach paar Jahren auf und machen dann irgendwas anderes. Kampfsport, oder Marathon, oder Hybridtraining etc.
Zum einen weil ganz natürlich immer weniger voran geht je fortgeschrittener man ist.
Zum anderen weil man ab einem gewissen Punkt auch ein bisschen investieren muss um mehr raus zu holen (wahlweise Wissen aufbauen oder Coach holen).
Rein psychisch kommen viele nicht damit klar dass man gefühlt auf der Stelle tritt und erst 1 Jahr später merkt dass es voran geht.

Daher dann sehr verlockend wenn man neue Sportarten entdeckt und wieder schnelle Fortschritte macht

War vorher reichswald
Wo warstbdu

[BasFan]

Esse jetzt 3 Monate weniger, gehe trotzdem zum Sport und stelle mich in Unterhose auf eine Bühne mit anderen Männer.

Ich liebe diesen Leistungssport Lifestyle

Du wirst glaube ich aber scheiße auf der Bühne aussehen
Zeig mal Form

Kraftsport & Bodybuilding ist simpel, aber nicht leicht.
Und klar, es ist eine der günstigeren, zeitsparenden Sportarten. Wenn man annimmt, dass jeder Kampfsportler und Fußballspieler gleichermaßen auf Ernährung achtet (profitieren ja auch davon). Da kommt man mit 10-12h pro Woche inklusive Cardio schon gut hin.
Kommt natürlich noch mehr dazu (Posing etc.).
Als nicht Natty nochmal was ganz anderes (mehr Essen, mehr Risiken, mehr Training, mehr Kosten).

Herausforderungen sind da eher die Kontinuität und das stetige Lernen/wissen aneignen.
Viele hören irgendwann nach paar Jahren auf und machen dann irgendwas anderes. Kampfsport, oder Marathon, oder Hybridtraining etc.
Zum einen weil ganz natürlich immer weniger voran geht je fortgeschrittener man ist.
Zum anderen weil man ab einem gewissen Punkt auch ein bisschen investieren muss um mehr raus zu holen (wahlweise Wissen aufbauen oder Coach holen).
Rein psychisch kommen viele nicht damit klar dass man gefühlt auf der Stelle tritt und erst 1 Jahr später merkt dass es voran geht.

Daher dann sehr verlockend wenn man neue Sportarten entdeckt und wieder schnelle Fortschritte macht

Ja man darauf hatte ich Bock.

Bisschen was im Spam Bereich posten und als Antwort n Referat bekommen.

Wo Powerpoint du Boomer?

[Alcertraz]

Tippe auf Jan oder Kris Jaw rein vom Gefühl hehe eh

Durok is busy Körbe von chubby Weibern auf tinder zu kriegen und sein Cholesterin aufs Level eines 70 jährigen zu drücken

Jan ist doch nicht gesperrt

[Searching]

Wer ist venice? Srs

[Arjen]

So 1 Putin Liebhaber der erzählt wie schön das Leben außerhalb von good old Germany ist

[Kasimir]

Tfw heutiges Training auf morgen früh verschieben und dafür bubatz heut

Gute Idee? (Normal morgen Rest)

@Searching

Tfw Gestern frisches vom Kollegen mitbekommen.
Tfw habe Auto geduftet

Ehehe

[Searching]

tfw bauchschmerzen vor hunger
tfw erstmal magerquark
tfw lets get shrädded hähähä

[Altmeister]

Tfw "Sprint "Doku Serie auf Netflix.
Gut dieses!

[LeifEriksson]

tfw ja pierdole

[Altmeister]

Warum?

[elsie]

NERO FORTE

[BasFan]

tfw ja pierdole

Du hast deine Periode?

[Altmeister]

NERO FORTE

Nazi!

Lamont Marcell Jacobs nur nero chiaro und er ist Italiener !!!!

[Brick]

Bot bot bot

[Robin]

Gn8