Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Abend
450g Lachs vom Grill pur

Snack
Haferriegel Chia Dattel Pistazie
200g Mandeljoghurt
4 Reiswaffeln
Knopptology Protein Pulver
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GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

2x Dinkeltoast mit Krakauerfleischwurst

Und davor hier und da eine Kleinigkeit gegessen.
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jun 2023, 02:50 Schwarze Gnocchis auf Tomatenragout
Ich sags wies ist...
Sieht scheiße aus. :-)
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KiCat
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

BlackStarZ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Jun 2023, 20:33 Entrecote mit Kräuterbutter
Herzoginkartoffeln
Grüner Spargel ummantelt mit Schwarzwälder
Hollandaise

Alles selbst gemacht, also bis auf das Entrecote :-)

@KiCat
@BlackStarZ
Du gemeiner pepecry
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Skyr weil hungry
Brennesseltee
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donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Dies
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
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Harun
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jun 2023, 07:13Dies
Aufm Weg zur Arbeit?
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Typischer Arbeitstag in Bayern, statt Aktenkoffer nen 6er Bier.
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Arjen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Rind/Mango/Reis
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Leucko
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Durok

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jun 2023, 04:35
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jun 2023, 02:50 Schwarze Gnocchis auf Tomatenragout
Ich sags wies ist...
Sieht scheiße aus. :-)
@Hrcmts schau dir den Lellek an
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

30g ISO von AAN Melone auf 700ml mit Eiswürfel

Gut diese
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BlackStarZ
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Jun 2023, 07:47 Rind/Mango/Reis

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Das schaut gut aus :thumbsup:

Die Mangostücke extra angebraten nehme ich an ?`

Ein bisschen brauner Zucker beim anbraten hilft ungemein für den Geschmack... Falls es in deine Ernährung passt.
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