wat
Hoffe das war einarmig
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Rise and Shine - Netzo's Winterarc Diät/Recomp
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Arjen
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Ne, aber aktuell ist er halt auch nicht.
Bizeps natürlich trotzdem schwach, aber interessiert mich auch nicht besonders. Ausser halt das ich natürlich auch da meine eigenen PR's einstampfen will und Arm dicker werden soll. Gerade wenn ich sehe wie die Leute curlen die mehr Gewicht bewegen, aber dünnere Arme haben spielt das für mich noch weniger eine Rolle. Ist natürlich keine Allgemeine Unterstellung. Manche haben einfach bessere Hebel.
Bizeps natürlich trotzdem schwach, aber interessiert mich auch nicht besonders. Ausser halt das ich natürlich auch da meine eigenen PR's einstampfen will und Arm dicker werden soll. Gerade wenn ich sehe wie die Leute curlen die mehr Gewicht bewegen, aber dünnere Arme haben spielt das für mich noch weniger eine Rolle. Ist natürlich keine Allgemeine Unterstellung. Manche haben einfach bessere Hebel.
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Netzokhul
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Puh...
Leiden.
Mal schauen ob die Schmerzen morgen schlimmer sind.
Leiden.
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Raptor Jesus
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Ist bestimmt sehr hilfreich. Aber gibt hier halt keinen Guten. 
Bisher ist noch jedes Wehwehchen früher oder später wieder verschwunden.
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Barbellmonkey
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Welche Leiden sind es denn aktuell?
Krafttraining und Laufen --> LOG
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Raptor Jesus
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Nudelsuppe, also einfach drauf trainieren und abends 2x800 ibu, dann schläft man auch gut
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Netzokhul
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Irgendwas unspezifisches im rechten Unterschenkel.
Ich humpel immer erstmal los, aber wenn man erstmal in Bewegung ist, erträgt man es einigermaßen.
@Raptor Jesus
Ne keine Ibu.
Wenn Schmerzen über 3-4/10 wird Aktivität auch abgebrochen.
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Lass doch endlich mal deine Freundin deinen Gang von hinten beurteilen... 
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Raptor Jesus
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Okay hat sich dramatischer angehört, da würde ich auch drauf prügeln.Netzokhul hat geschrieben: 20. Jan 2025, 15:52Irgendwas unspezifisches im rechten Unterschenkel.
Ich humpel immer erstmal los, aber wenn man erstmal in Bewegung ist, erträgt man es einigermaßen.
@Raptor Jesus
Ne keine Ibu.
Wenn Schmerzen über 3-4/10 wird Aktivität auch abgebrochen.
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Lauch
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Hold.
Ist ein Muster, dass wir beide Dauerkrüppel sind und uns an unseren Schritten aufgeilen?
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Flocki
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Heute mach ich erstmal trainingsmäßig krank, weil es schwer nach Erkältung aussieht.
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NickySenior
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Schnell Supps hochschrauben und Mindset ändern
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Netzokhul
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Re: Diskopumpen und Cardihoe - Netzo's Log
Körper ist wegen Krankheit früher aufgewacht, hab ich ihm direkt heimgezahlt, indem ich früher zur Arbeit bin.
Ich hoffe er lernt daraus...
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