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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Groß aber dünn
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Hold
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Homelander
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

:kappa:
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Fast wie in Japan!
beyaz
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Mett
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

wein.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Homelander
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 20:56 Fast wie in Japan!
Tfw
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DerDicke86
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 21:21wein.
Hier auch
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Kolibri
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Lieblingsübung: Multipresse - alles!
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Letzte Mahlzeiten:

Hafer-Dinkel-Porridge von Alnatura. Angeführt mit Shake aus Wasser und Whey, 2 min in die Mikro, fertig - dazu Feige und Banane.

In Joghurt, Olivenöl, Zitronensaft, geriebenem Ingwer und Tandoori-Gewürzmischung mariniertes Hähnchen.
Ich habe mit der Menge der Zutaten etwas experimentiert, daher sahen die Resultate auch unterschiedlich aus, aber sehr lecker.
Dazu gab es dann jeweils Süßkartoffeln und Tomaten.
Hähnchen: 20 min bei 180 Grad im Ninja Foodie.
Süßkartoffeln: 15 min bei 180 Grad.
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