DanielSVD hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 16:43
Hab für meine Dienste im Schichtbetrieb wenn es mal schnell gehen muss immer mal wieder Gläser von Löwenanteil vor Ort. Mische ich mir mit einem Express-Reis und teile das Glas auf zwei Portionen auf. Da der Proteinanteil dann wiederum gar nicht mal so enorm ist, mische ich je nach Geschmack noch eine Proteinquelle ala Hähnchen, Light Feta oÄ dazu.
Fand bisher alle Gläser ganz in Ordnung von den Zutaten und vom Geschmack her, allerdings eher mild gehalten. Musste bei allen nochmal nachwürzen da ich es etwas lasch fand. Aber im Endeffekt lieber so, als zu drüber von der Intensität her.
Preislich bei 2 Portionen pro Glas und je nach Aktion (haben ja ihre üblichen Codes aber an und an mal ne Aktion ala Black Week mit bisschen mehr Rabatt) in Ordnung, würde ich pro Mahlzeit ein Glas essen wäre es mir aber keinen regulären Preis von 7,99 wert.
Fertiggericht = nur noch Reis ergänzen, Käse oder Fleisch manuell hinzugeben und nachwürzen
Wenn nachwürzen schon als Schritt gilt, der ein Fertiggericht nichtmehr zu jenem macht, dann in deiner Aufzählung bitte noch Glas aufdrehen und Mikrowelle bedienen ergänzen
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Jun 2024, 15:16
Da kannst dir auch ein Frostagericht kaufen und in der Mikrowelle aufwaermen.
Hast wenigstens 1 Proteinfeeding dabei.
Alternativ die Tüten von Rewe Beste Wahl oder auch edeka Gut & günstig
Hab da nicht den exakten Vergleich der Nährwerte und Zusatzstoffe (Frosta wirbt ja meine ich mit den 0 Zusatzstoffen), aber was die kcal angeht sind die von mir genannten echt top.
Und die Tüten haben anders als die meisten bei Frosta auch 750g Inhalt und bieten somit die Chance auch einen Hauch von Sättigung zu verspüren
PRaXX hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jul 2024, 11:15
Wird das gekühlt angeliefert?
Muss im Kühlschrank aufbewahrt werden?
Das hat mich auch stutzig gemacht, dass es nicht gekühlt geliefert wurde !
Hab's dann in den Kühlschrank gepackt und am nächsten Tag gleich nach dem Training in die Mikro geschoben.
