Pott Kaffee, schwarz und stark!
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Was isst oder trinkst du gerade?
- Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Hot Dog und Pizza von Costco
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- Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Pah, da hätte ich jetzt sowas von Bock draufRich Homie Jan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 07:17 Hot Dog und Pizza von Costco
- donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Kaffee
Und Joghurt mit whey, Beeren und knuspermüsli
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
1 Ultra Peachy Keener
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Diese Marken unterstützen das Forumbilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
- HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
MirinRich Homie Jan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 07:17 Hot Dog und Pizza von Costco
Mir unnötigerweise alles reinzustellen, was USA hergegeben hat und in 2 Wochen 8kg zu gainen war ein top 3 Urlaub bei mir
- LunaMoon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Kaffä
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-Lümmler- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Okt 2025, 16:30 das schwein soll mir erstmal in die augen schauen und die frechheiten wiederholen die er seit jahren im internet gegen mich ausspricht.....
der typ ist ein europaweit bekannter troll ....
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Einreihen bei den Junkies
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Dieser Salat...HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2025, 22:48 Indisch bestellt. Lamm und Chicken Pakora mit Kichererbsenmehl
20250406_215712.jpg20250406_223004.jpg20250406_223012.jpg

3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Bisher 2 Kaffee, 1 Espresser, 1 Monster White, 1 Monster Watermelon gerade dabei 
Reicht dann auch für heute.
Reicht dann auch für heute.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
KorrigiertNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 11:48 Bisher 2 Kaffee, 1 Espresser, 1 Monster White, 1 Monster Watermelon gerade dabei
Reicht dann auch für heute Morgen.
VG
- Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
This....
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Martin97
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Pre workout Mahlzeit
150g Reis
175g Hühnerbrust
50g Brokkoli
50g Spargel
50g Kokosöl
8g Rote Currypaste
450g Erdbeeren
+ 1 Monster Energy Ultra
Dann in ca. 3h Gym
150g Reis
175g Hühnerbrust
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+ 1 Monster Energy Ultra
Dann in ca. 3h Gym
- LunaMoon
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