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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Pott Kaffee, schwarz und stark!
5 Kapseln Eaas für maximalen Muskel Rebound-Effekt
Intuitiv.
Einfach besser essen!
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Rich Homie Jan
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Hot Dog und Pizza von Costco
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Rich Homie Jan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 07:17 Hot Dog und Pizza von Costco
Pah, da hätte ich jetzt sowas von Bock drauf 😍
Intuitiv.
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donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kaffee

Und Joghurt mit whey, Beeren und knuspermüsli
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 Ultra Peachy Keener
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viewtopic.php?t=515

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Rich Homie Jan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 07:17 Hot Dog und Pizza von Costco
Mirin
Mir unnötigerweise alles reinzustellen, was USA hergegeben hat und in 2 Wochen 8kg zu gainen war ein top 3 Urlaub bei mir
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
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LunaMoon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 11:14 1 Ultra Peachy Keener
Ultra fiesta
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Homelander
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kaffä
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Arjen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Einreihen bei den Junkies feelsweirdman
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Asstograss
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2025, 22:48 Indisch bestellt. Lamm und Chicken Pakora mit Kichererbsenmehl
20250406_215712.jpg20250406_223004.jpg20250406_223012.jpg
Dieser Salat... :facepaln:
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Bisher 2 Kaffee, 1 Espresser, 1 Monster White, 1 Monster Watermelon gerade dabei :kekw:

Reicht dann auch für heute.
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BlackStarZ
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2025, 11:48 Bisher 2 Kaffee, 1 Espresser, 1 Monster White, 1 Monster Watermelon gerade dabei :kekw:

Reicht dann auch für heute Morgen.
Korrigiert

VG :guenni:
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

This....
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Einfach besser essen!
Martin97
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Pre workout Mahlzeit

150g Reis
175g Hühnerbrust
50g Brokkoli
50g Spargel
50g Kokosöl
8g Rote Currypaste
450g Erdbeeren
+ 1 Monster Energy Ultra

Dann in ca. 3h Gym
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LunaMoon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Almdudler Zero
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