Wall Sits
3x40sek
Third World Squat
2x30sek
Watson TBar
3x10 80kg
Thumbless Reverse Wrist Curls
3x15 45kg
Wrist Curls am Turm Bilateral
3x15 50kg
Tibialis Raises
3x20 15kg
Frosch froscht
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Re: Frosch froscht
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Frosch froscht
Grade zufällig in der Gallerie gefunden, kp ob hier damals gepostet, kann man den Log nach Datum durchsuchen?
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Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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