Frosch froscht

[Arjen]

Inb4 nicht schwach, aber retarded (und schwarz)

[Searching]

Du gönnst uns Manlets aber auch gar nichts...

Gönne schwachen Leuten nichts.. .

Also würdest sagen 80kg Kilo Dude der deine 330kg konventionell hebt ist weak?

Dachte erst wäre ein MattDemon Beitrag



Nein, aber Bodyweight Multiplikator ist einfach Schwachsinn, gibt deutlich bessere Formeln um relative Kraft zu messen.
Zusätzlich spielt beim Kreuzheben, Körpergewicht noch weniger eine Rolle.

[Arjen]

Sry, war jetzt nicht so dumm gemeint

Wollte nur meinen heben ist am wenigsten vom Körpergewicht abhängig

[Harun]

Nein, aber Bodyweight Multiplikator ist einfach Schwachsinn, gibt deutlich bessere Formeln um relative Kraft zu messen.

z.B.? Ernst gemeinte Frage.
Falls das hier zu sehr ot wird, gerne auch woanders beantworten.

[Searching]

Nein, aber Bodyweight Multiplikator ist einfach Schwachsinn, gibt deutlich bessere Formeln um relative Kraft zu messen.

z.B.? Ernst gemeinte Frage.
Falls das hier zu sehr ot wird, gerne auch woanders beantworten.

IPF GL, DOTS, oder WILKS

[Searching]

Man kann aber auch bei openpowerlifting mal die Kreuzheberekorde nach Gewichtsklasse durchgehen, dann fällt direkt auf, dass die Unterschiede nicht so gravierend sind trotz teilweise 40kg+ Körpergewichtsunterschied:


https://www.openpowerlifting.org/rankin ... y-deadlift
https://www.openpowerlifting.org/rankin ... y-deadlift
https://www.openpowerlifting.org/rankin ... y-deadlift
https://www.openpowerlifting.org/rankin ... y-deadlift
https://www.openpowerlifting.org/rankin ... y-deadlift
https://www.openpowerlifting.org/rankin ... y-deadlift

[Maxim]

Vermutlich weil fett sein beim Heben nicht wirklich bei der Mechanik hilft, anders als bei Bank (ROM, Auflagefläche usw.) und Beugen (Speckhüfte hilft beim Rebound lol)

wollte btw nur trollen, kann selbst keine 200 sumo heben

[Searching]

Vermutlich weil fett sein beim Heben nicht wirklich bei der Mechanik hilft, anders als bei Bank (ROM, Auflagefläche usw.) und Beugen (Speckhüfte hilft beim Rebound lol)

wollte btw nur trollen, kann selbst keine 200 sumo heben

Jo, fett sein kann sogar kontraproduktiv sein und die Leverages negativ beeinflussen, schön öfters mitbekommen

[Robin]

Inb4 nicht schwach, aber retarded (und schwarz)

Ich

[Arjen]

Inb4 nicht schwach, aber retarded (und schwarz)

Ich

Mirin BBC

[Maxim]

BW Ratio ist halt je mehr Müll, desto stärker und schwerer jemand ist.

Hafthor hebt demnach ja nicht mal Faktor 2,5, der elende Intermediate lol

Um nach DOTS auf Searchis Niveau zu sein müsste ich laut GPT mindestens schlanke 280 heben.

tfw sad

[schlafschaf]

Man kann aber auch bei openpowerlifting mal die Kreuzheberekorde nach Gewichtsklasse durchgehen, dann fällt direkt auf, dass die Unterschiede nicht so gravierend sind trotz teilweise 40kg+ Körpergewichtsunterschied:


https://www.openpowerlifting.org/rankin ... y-deadlift
https://www.openpowerlifting.org/rankin ... y-deadlift
https://www.openpowerlifting.org/rankin ... y-deadlift
https://www.openpowerlifting.org/rankin ... y-deadlift
https://www.openpowerlifting.org/rankin ... y-deadlift
https://www.openpowerlifting.org/rankin ... y-deadlift

Eigentlich interessant. Meine bei klimmzugen ist es andersrum obwohl
Man es nicht erwarten würde. Da ziehen schwere dudes mehr Gewicht