Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Antworten
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 4120
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 12
Lieblingsübung: 162kg Pullup

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2024, 11:48 masseshake für unterwegs: 8 eier, 20g glycin, 200g schmand, 500 ml rohmilch, etwas zimt
Gesalzene Macadamia von Aldi, trust me.
Bestimmt schon für 300.000 meiner Kcal gesorgt
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7674
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mrs.Smilla hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2024, 17:38 Lahmacun Teller und beim zweiten nur Wings und Salat +1Ayran
Beileid
Das Fleisch sieht sehr unschön aus
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 21474
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

20241009_052340.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
LunaMoon
Top Lounger
Beiträge: 2186
Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
Alter: 333
Trainingsbeginn: 2018
Körpergröße: 111
Körpergewicht: 860
KFA: 52

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 00:22
Mrs.Smilla hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2024, 17:38 Lahmacun Teller und beim zweiten nur Wings und Salat +1Ayran
Beileid
Das Fleisch sieht sehr unschön aus
Habe es tatsächlich nicht gegessen, weil's nicht geschmeckt hat.
Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2024, 16:34
So dick wie du bist, bin ich mir sicher das dein like ernst gemeint war.
Bestimmt immer die Erfrischungsstäbchen für lau. lel
Benutzeravatar
Tinker
vielleicht auch Oleg?
Beiträge: 2564
Registriert: 10. Mär 2023, 10:10
Ich bin: schon ok so

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2024, 22:40
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2024, 11:48 masseshake für unterwegs: 8 eier, 20g glycin, 200g schmand, 500 ml rohmilch, etwas zimt
Gesalzene Macadamia von Aldi, trust me.
Bestimmt schon für 300.000 meiner Kcal gesorgt
fand die auch immer geil, bin aber jetzt doch im carnivore zug - da gibt es keine nüsse aufgrund der antinährstoffe feelsweirdman
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
Benutzeravatar
DerDicke86
Edler Spender
Beiträge: 1113
Registriert: 9. Mär 2023, 19:27

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kaffee!
Benutzeravatar
Shankz
Sir Squatalot
Beiträge: 1128
Registriert: 9. Mär 2023, 16:24

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 07:01
HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2024, 22:40
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2024, 11:48 masseshake für unterwegs: 8 eier, 20g glycin, 200g schmand, 500 ml rohmilch, etwas zimt
Gesalzene Macadamia von Aldi, trust me.
Bestimmt schon für 300.000 meiner Kcal gesorgt
fand die auch immer geil, bin aber jetzt doch im carnivore zug - da gibt es keine nüsse aufgrund der antinährstoffe feelsweirdman
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 12090
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

DerDicke86 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 07:24Kaffee!
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4227
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Auch Kaffee, musste ganz schön lange vor der Maschine warten, bis ein Kollege den ersten nach dem reinigungsprogramm rausgelassen hat :D
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 12090
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 07:42 Auch Kaffee, musste ganz schön lange vor der Maschine warten, bis ein Kollege den ersten nach dem reinigungsprogramm rausgelassen hat :D
da lass ich im notfall einfach selber schnell nen Espresso raus und kipp den weg
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4227
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 07:45
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 07:42 Auch Kaffee, musste ganz schön lange vor der Maschine warten, bis ein Kollege den ersten nach dem reinigungsprogramm rausgelassen hat :D
da lass ich im notfall einfach selber schnell nen Espresso raus und kipp den weg
War kurz davor, aber n bisschen in der Küche dösen war heute Morgen auch in Ordnung ;D
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 6328
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 87

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Frühstück
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4227
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Syke mit whey
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 6328
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 87

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2024, 09:01Syke mit whey
Syke? Klingt lecker
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5240
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

nochmal fleisch.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Nov 2024, 13:33
Frohe weihnachten
Bild
Antworten