BasFan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Jul 2023, 20:24
Ja, aber nicht Vollkontakt. Denke dass das im Alter abschreckend sein kann.
Wenn du das entsprechende Dojo hast, gibt's auch dort Vollkontakt
Dass das ab einem gewissen Alter vllt nicht mehr im Fokus steht ist ja ne andere Geschichte, aber das gilt für jeden Kampfsport. Karate hat zumindest den Vorteil, dass Kontakttraining oder Selbstverteidigung nur ein Teil des Ganzen ist und selbst mit ü70 kannst du noch Kumiteformen machen. Von kata und kihon ganz zu schweigen
grepe hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Jul 2023, 23:30
Was haltet Ihr im Allgemeinen von Taekwondo? Ich fands immer ansprechend von den Moves und ich hab hier gleich einen Verein fußläufig. Frage mich aber ob das was für mich ist mit 47 bezüglich Hüfte. Habe keine Probleme, aber kann mir vorstellen das die hohen Kicks vielleicht schädlich sind.
Geht mir in erster Linie um den Spaß und die Fitness, SV ist eher untergeordnet wenn auch sicher nützlich wenn die Kraft im Alter nachlässt.
Kann man an sich in jedem Alter machen
Allerdings muss man seine Grenzen kennen.
Vor allem die gesprungenen Drehkicks bedeuten eine hohe punktuelle Belastung auf Fuß und Kniegelenke
Denke es ist schon mehr Verschleiß oder mit Vorsicht zu genießen als vielleicht BJJ oder Boxen
Wobei das irgendwie alles Risiken hat wenn man erst mit 47 anfängt
Hab zwar nie gerungen aber Jahrelang Judo gemacht.
Vom sehen her, würde ich dem erstmal nicht zustimmen (wäre wie wenn ich sagen würde "Judo=Grappling, da richtiges traditionelles Judo auch Bodenkampf beinhaltet")
Kenne aber einige +40 Judoka, die noch "richtig" Judo machen und damit gut klar kommen.
Vom sehen her, würde ich dem erstmal nicht zustimmen (wäre wie wenn ich sagen würde "Judo=Grappling, da richtiges traditionelles Judo auch Bodenkampf beinhaltet")
Kenne aber einige +40 Judoka, die noch "richtig" Judo machen und damit gut klar kommen.
Aber vielleicht auch Zufall.
beim Ringen entsteht die Gefahr ja eher durch abrupte Würfe und betrifft doch eher Ringen in Wettkampf-ähnlichen Konditionen.
Was eigentlich beim Judo das selbe ist. Im Training selbst sehe ich, insofern keine große Gefahr
Vom sehen her, würde ich dem erstmal nicht zustimmen (wäre wie wenn ich sagen würde "Judo=Grappling, da richtiges traditionelles Judo auch Bodenkampf beinhaltet")
Kenne aber einige +40 Judoka, die noch "richtig" Judo machen und damit gut klar kommen.
Aber vielleicht auch Zufall.
beim Ringen entsteht die Gefahr ja eher durch abrupte Würfe und betrifft doch eher Ringen in Wettkampf-ähnlichen Konditionen.
Was eigentlich beim Judo das selbe ist. Im Training selbst sehe ich, insofern keine große Gefahr
Gut, rede nun auch vom Training. Und bei der Frage bzgl Kampfsport im Alter, sah ich nur keine akuten Wettkampfambitionen.
grandepene hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Aug 2023, 22:09
Ich komme eigentlich aus dem Boxen und Grappling.
Hab jetzt aber an Mangel von Alternativen mit dem Thai-Boxen angefangen.
Selbst die leichtesten Kicks gegen meinen Oberschenkel tun mir sowas von weh und lähmen für kurze Zeit mein Bein. Was kann ich dagegen machen?
Bein anspannen
Gegen den Kick stellen uns somit die Kraft des Kicks mindern
grandepene hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Aug 2023, 22:09
Ich komme eigentlich aus dem Boxen und Grappling.
Hab jetzt aber an Mangel von Alternativen mit dem Thai-Boxen angefangen.
Selbst die leichtesten Kicks gegen meinen Oberschenkel tun mir sowas von weh und lähmen für kurze Zeit mein Bein. Was kann ich dagegen machen?
Grundsätzlich ist es eben schon so wie chicki sagt.
Kicks, auch mit Pratzen, tun eben weh. Irgendwann gewöhnst du dich dran. Braucht eben ne Zeit, gerade wenn man es noch nicht kennt.
