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Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 6330 Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Ich bin: eine 12 von 10
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 8602 Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen
26. Jun 2024, 13:20
Danke Männers und Alcertraz
Skaten bleibt, auch wenn es mich ins Krankenhaus bringt.
Unterarm ist vom Sturz letzte Woche immer noch Blau aber es tut immerhin nichts weh
Alcertraz
Top Lounger
Beiträge: 2155 Registriert: 7. Mär 2023, 09:42
Wohnort: Mordor
Geschlecht: Alle
Sportart: lel
Ich bin: 1 Märchenprinz
26. Jun 2024, 13:22
Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 26. Jun 2024, 13:20
Danke Männers und Alcertraz
Skaten bleibt, auch wenn es mich ins Krankenhaus bringt.
Unterarm ist vom Sturz letzte Woche immer noch Blau aber es tut immerhin nichts weh
Ixk fixke dixh amk LAN
Würde auch nicht aufhören, wenn es Spaß macht. Und erst recht dann nicht, wenn der Zwerg es dir sagt.
Spaß über alles
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 25318 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Wohnort: Wald
Geschlecht: Erpel
Körpergröße: 180
Sportart: Fitness
Ich bin: im Nachteil
26. Jun 2024, 13:34
ALG kommt ohne das ihm jemand aufn Sack geht.
Moseltaler
Lounge-Legende
Beiträge: 8273 Registriert: 5. Mär 2023, 15:18
Wohnort: Augusta Treverorum
Geschlecht: männlich
Sportart: Physiotherapie
Squat: 200
Bench: 150
Deadlift: 250
Lieblingsübung: PMR
Ich bin: Rehasportler
26. Jun 2024, 13:41
Einfach auf Streeten umsteigen … haben die Besten ja vorgemacht.
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 8602 Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen
26. Jun 2024, 13:45
Fühle mich momentan bisschen wie Pascal Timo der auch mit Skateboard zum Date fahren würde.
Sind ja nur 70km.
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7407 Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12
26. Jun 2024, 13:46
Auf 70km lässt sich viel üben
► Text anzeigen
und auf die Schnauze fallen :3
Moseltaler
Lounge-Legende
Beiträge: 8273 Registriert: 5. Mär 2023, 15:18
Wohnort: Augusta Treverorum
Geschlecht: männlich
Sportart: Physiotherapie
Squat: 200
Bench: 150
Deadlift: 250
Lieblingsübung: PMR
Ich bin: Rehasportler
26. Jun 2024, 13:47
Bist nicht so speckig wie Pascal Timo … war ein klassischer Fall von „Fett mit Muskeln verwechselt“.
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 8602 Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen
26. Jun 2024, 13:49
Zum Thema Speck
Brust rasieren macht optisch einiges aus
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Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 8356 Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 86
Ich bin: Erkältet
26. Jun 2024, 13:55
Da liegt auch gleich das resistance band zum aufpumpen bereit.
Searching
Lounge Ultra
Beiträge: 3521 Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
26. Jun 2024, 14:27
Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 26. Jun 2024, 09:58
88,9
Gestern Pull trainiert aber konnte nicht so wirklich Gewicht nehmen, durch den Cut in der Hand. Tat dann doch etwas weh
Positives die letzten Tage/Wochen:
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Negatives:
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Veränderungen Allg.
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tl;dr:
Fühle mich nach Monaten endlich gut und bin grösstenteils glücklich.
Macher, richtig gut!
NickyJr
Lounge Ultra
Beiträge: 6497 Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
Körpergröße: 178
Squat: 150
Bench: 140
Ich bin: sweet
26. Jun 2024, 14:56
Das mit den Reels tut aber schon etwas weh Brudi, die waren oft nicht schlecht
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 8602 Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen
26. Jun 2024, 15:27
NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 26. Jun 2024, 14:56
Das mit den Reels tut aber schon etwas weh Brudi, die waren oft nicht schlecht
Sorry Bre.
Ich hoffe aber ich habe euren Algo gut genug in die richtige Richtung gelenkt.
(Selbsthass, Alkoholverharmlosung, sich wie ein Looser fühlen und Frauen verachten)
MattDemon
Gesperrt bis Morgen, 07:04
Beiträge: 7108 Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 14
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 103
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Ich bin: Skinny Fat
26. Jun 2024, 15:29
Hast doch eh blos meine reels an die Leute weitergeschickt
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 8602 Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen
27. Jun 2024, 18:38
88,9kg
Gestern und Heute nur jeweils draußen laufen gewesen. Beide mal 4km mit 6,44er Pace
Zerrung ist nur noch leicht und auch nur wenn ich das Bein richtig anhebe. Aktive Regeneration und so.
Morgen dann Push wobei ich da wohl nur halbgas geben werde für DatePump, weil ich Samstag mit Mausi dann zusammen trainiere. Da muss ich ja dann mit 30er Seitschwungheben imponieren, sollte klar sein oder?!