Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
Kein Wunder wenn man jedes WE in verschiedenen Betten von drallen Weibern nächtigt.
Re: Zeit des Liftens
Tfw Beine zu ü60% aus Push besteht
Tfw ich nicht gesteinigt werde
Tfw Schw1 gehabt
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- Waschbär
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Re: Zeit des Liftens
Bankdrücken und fly am Kabel Sind auch Beinübungen. Immerhin steht man auf ihnen und braucht sie zur Stabilisation. Auch biceps curls sind klassische quadsgainer. Das sollten sie in ihrem Plan berücksichtigen.
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Re: Zeit des Liftens
Häh?
Curls und Seitheben sind Hip movements also Übungen für die Rückseite du Clown
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Re: Zeit des Liftens
Tfw man überlegte mit dem Fahrrad zum GYM
Tfw Maps sagt 11km/34min
Tfw wo Autoschlüssel
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- Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens
Tfw Sonntags Morgens ist Stadt schon nice
Ruhig, alle liegen im Bett und sind verkatert, man kann im Notfall trotzdem irgendwo einkaufen und bekommt Kaffee
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- Arjen
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Re: Zeit des Liftens
Tfw kurzes Post Feierabend nap gehabt
Tfw nun Mahlzeit reinfahren
Tfw dabei Fullmetal Alchemist glotzen
Tfw danach richtet pennen
Tfw heute Abend Beine, wahrscheinlich ohne Brüste
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Tfw dabei Fullmetal Alchemist glotzen
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Re: Zeit des Liftens
Zuviel Aufmerksamkeit im Gym wenn Tepf dabei?Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Jul 2023, 07:58 Tfw kurzes Post Feierabend nap gehabt
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Re: Zeit des Liftens
Tfw kurz nach 9
Tfw Tag sich schon wie eine halbe Ewigkeit anfühlt
Tfw vermutlich weil Hunger
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Re: Zeit des Liftens
Fullmetal Alchemist fand ich echt gut, bis auf die Softi SzenenArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Jul 2023, 07:58 Tfw kurzes Post Feierabend nap gehabt
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Tfw dabei Fullmetal Alchemist glotzen
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Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: Zeit des Liftens
Bitte wenn ich da bin und im Ziel jubeln kannKasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Jul 2023, 07:22 Tfw man überlegte mit dem Fahrrad zum GYM
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Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
Re: Zeit des Liftens
Kommt auf die todo ListeC43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Jul 2023, 09:17Bitte wenn ich da bin und im Ziel jubeln kannKasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Jul 2023, 07:22 Tfw man überlegte mit dem Fahrrad zum GYM
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