Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

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schlafschaf
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

Langhantel halten vor dem Körper, 50sek pause
3/15sek/125kg

4 bahnen Sandsack tragen

E50sos10
5 Klimmzuge

Echo bike
5 min locker
25min intensiver
5 min cool down
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Ironman890
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

Hast du eigentlich zwischendurch mal irgendwelche Form updates gepostet?
Würde mich mal interessieren. Gerade Brust und rücken
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schlafschaf
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

Ironman890 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mai 2026, 17:52 Hast du eigentlich zwischendurch mal irgendwelche Form updates gepostet?
Würde mich mal interessieren. Gerade Brust und rücken
Nee. Mache selten Fotos habe aber tatsächlich welche aus dem April. Mag Fotos von mir so semi (zumindest im Moment:))
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Ironman890
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

Geil (**)
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schlafschaf
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

Ja na ja sofern ich nicht Mega abgezogen bin mache ich in diesem Leben optisch nicht mehr soo viel her. Aber das habe ich akzeptiert. Klingt aber dramatischer als es ist:)
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Ironman890
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

Dafür super Bart Genetik!
Und du trainierst doch auch nicht wie ein Bodybuilder.
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Maxim
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

stabil

und haarig

oder wollig

was passt, wenn ich drüber nachdenke :guenni:
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schlafschaf
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

Ironman890 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mai 2026, 20:24 Dafür super Bart Genetik!
Und du trainierst doch auch nicht wie ein Bodybuilder.
Ist witzig. Von den Bildern ausgehend könnte man das denken. Aber wenn ich vorm Spiegel stehe denke ich immer das Gegenteil. Seit dem ich aber den Bart selber stutze kann ich ihn mehr wertschätzen und besser mit den optischen „Mängeln“ leben. Manchmal schaue ich mir auch beard reddits (nennt man das so?) an und da sind richtige Keulen dabei. Aber das ist ja wie hier im Forum. There is always a bigger fish

Und ja ich habe ne relativ intensive Beziehung mit meinem Bart
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Ironman890
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

Hatte vor 3 Jahren auch mal so einen langen bart, weil eine mit der ich zusammen war, dass so toll fand. Aber hab nicht so eine coolen Dunkeln bart. Wenn meiner länger wird, bekommt der immer so einen rotstich
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schlafschaf
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

Ironman890 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mai 2026, 21:07 Hatte vor 3 Jahren auch mal so einen langen bart, weil eine mit der ich zusammen war, dass so toll fand. Aber hab nicht so eine coolen Dunkeln bart. Wenn meiner länger wird, bekommt der immer so einen rotstich
Mega! So dunkel wie auf dem Foto ist der gar nicht. Aber Rotstich doch super. Bilde mir ein ne kleine Stelle zu haben bei der man mit viel Fantasie nen Rotstich erkennen kann. Kann aber auch nen Knick in der Pupille sein. Wahrscheinlich
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Ironman890
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mai 2026, 21:12
Ironman890 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mai 2026, 21:07 Hatte vor 3 Jahren auch mal so einen langen bart, weil eine mit der ich zusammen war, dass so toll fand. Aber hab nicht so eine coolen Dunkeln bart. Wenn meiner länger wird, bekommt der immer so einen rotstich
Mega! So dunkel wie auf dem Foto ist der gar nicht. Aber Rotstich doch super. Bilde mir ein ne kleine Stelle zu haben bei der man mit viel Fantasie nen Rotstich erkennen kann. Kann aber auch nen Knick in der Pupille sein. Wahrscheinlich
Also ich hätte lieber einen dunkleren bart. Der rotsstich ist schon ziemlich stark, wenn der bart länger ist :-)
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schlafschaf
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

Ich verstehe schin das es etwa spezieller aussieht aber ich denke genau das macht es ja noch besser. Wibei deiner vielleicht nicht so rot ist. Wer weiß unter Umständen packt es dich ja noch.
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schlafschaf
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

Ironman890 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mai 2026, 21:07 Hatte vor 3 Jahren auch mal so einen langen bart, weil eine mit der ich zusammen war, dass so toll fand. Aber hab nicht so eine coolen Dunkeln bart. Wenn meiner länger wird, bekommt der immer so einen rotstich
Hier mal ne richtige Aufnahme. Ist aber real nicht so wie bei @Piotr mit ki gefaket
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Piotr
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

Ja okay hier ne echte Aufnahme
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Piotr
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Re: Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mai 2026, 20:08
Ironman890 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mai 2026, 17:52 Hast du eigentlich zwischendurch mal irgendwelche Form updates gepostet?
Würde mich mal interessieren. Gerade Brust und rücken
Nee. Mache selten Fotos habe aber tatsächlich welche aus dem April. Mag Fotos von mir so semi (zumindest im Moment:))
Kommt gut
Warum lässt die Haare stehen?
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