So, bis mein Vorderfuß mal Ruhe gibt, verstärkt Fahhrad.
Ich wollte eine Route auf MyWhoosh mit 15,8km und 1100hm fahren. Keine Ahnung von Radfahren, dachte das geht easy in 60-75min.
Nach 600hm mit 11-18% Steigung aufgegeben, alles zurückgefahren und bis 1000kcal weiter gemacht.
Trailrunner Hybrid / Road to 650 ITRA & 300kg Total
- Lauch
- Lounge-Legende
- Beiträge: 5752
- Registriert: 4. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Wien
- Alter: 35
- Geschlecht: Helikopter
- Trainingsbeginn: 2007
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 79
- Squat: 180
- Bench: 130
- Deadlift: 240
- Lieblingsübung: Wut
- Ich bin: Conan der Barbar
Re: Trailrunner Hybrid / Road to 650 ITRA & 300kg Total
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.