Zeit des Liftens

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 7872
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Sportart: Pumpchill

Re: Zeit des Liftens

Ricky. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2026, 06:21 Tfw Wenn ich Kasimir's Name lese direkt Bock auf einen Schimanski Teller bekomme
Ein Synonym für ehrliche, deftige Küche im Ruhrgebiet :D
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 7872
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Sportart: Pumpchill

Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2026, 06:22
Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2026, 06:20
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2026, 06:17 @Kasimir bei deinem Alter müsstest du doch leane 120kg wiegen oder?
wie kommst du darauf ?
Wer ist denn unser Paradebeispiel für 1-2kg Muskeln/Jahr? :guenni:
.... triggert dich das immer noch :-)

Und ja, in früher Jahren war ich das ohne das ich daraus eine Atomwissenschaft gemacht habe.
Heute ist es etwas anders, da versuche ich primär nicht zu verfetten und zu verletzen, denn mit fast 50 ist dies eine Phase, in der viele Menschen zzgl. auch ihr Höchstgewicht erreichen, oft bedingt durch hormonelle Umstellungen, einen langsameren Stoffwechsel und Muskelabbau... etc...

Aber ich denke das beinhaltet dein Wissensschatz ;)
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33402
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 31
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Hatte mir einfach noch 20-40kg Muskeln zugerechnet ab jetzt.

Was ist das Äquivalent für Nattys mit low Testo? pepecry
Log sponsored by Bild
Whey to go!
www.hsnstore.de
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 7872
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Sportart: Pumpchill

Re: Zeit des Liftens

Reicht gerade so eben um 1 Kind zu zeugen :pepelift:
Benutzeravatar
Ricky.
Atze-Counter: 4 oder 5
Beiträge: 1075
Registriert: 21. Mär 2025, 10:53
Alter: 37
Geschlecht: Männlich
Trainingsbeginn: 2006
Körpergröße: 177
Körpergewicht: 97

Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2026, 06:34 Hatte mir einfach noch 20-40kg Muskeln zugerechnet ab jetzt.

Was ist das Äquivalent für Nattys mit low Testo? pepecry
Wohlstandsbauch und Glatze.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33402
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 31
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2026, 06:35 Reicht gerade so eben um 1 Kind zu zeugen :pepelift:
Nicht die Art von Masse die ich mir erhofft hatte...
Log sponsored by Bild
Whey to go!
www.hsnstore.de
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 33402
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Alter: 31
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder

Re: Zeit des Liftens

Tfw Kaffer wirkt heute nicht
► Text anzeigen
Log sponsored by Bild
Whey to go!
www.hsnstore.de
Benutzeravatar
BlackStarZ
Lounge Ultra
Beiträge: 6812
Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Körpergewicht: 81
Squat: 175
Bench: 135
Deadlift: 200

Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2026, 07:07 Tfw Kaffer wirkt heute nicht
► Text anzeigen
up the dose
Benutzeravatar
Hardy.
Top Lounger
Beiträge: 1758
Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
Geschlecht: 👍
Sportart: 🏋🚴‍♂️🚣‍♂️🏊‍♂️🏌‍
Ich bin: Baujahr 73

Re: Zeit des Liftens

Ricky. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2026, 06:39
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Apr 2026, 06:34 Hatte mir einfach noch 20-40kg Muskeln zugerechnet ab jetzt.

Was ist das Äquivalent für Nattys mit low Testo? pepecry
Wohlstandsbauch und Glatze.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin


Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
Hardy.
Top Lounger
Beiträge: 1758
Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
Geschlecht: 👍
Sportart: 🏋🚴‍♂️🚣‍♂️🏊‍♂️🏌‍
Ich bin: Baujahr 73

Re: Zeit des Liftens

„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin


Diese Marken unterstützen das Forum
Antworten