Zeit des Liftens

der harte Kern
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Tfw morgens manchmal Schlein aushusten
Tfw schon manchmal fragen ob Wrack am been
Tfw andererseits aber auch das meiste ganz gut läuft und ganz gut anfühlt
tfw man mal schätzt das dies einfach so 1 Allergie Ding ist
tfw nie haben wenn draußen Frost war
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Kasimir
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Re: Zeit des Liftens

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Apr 2026, 07:04 :guenni:
die bleibt eh
BSS hab ich kein bock
sonst halt noch Pendulum, Kniebeuge-Maschine und sowas da
Finde BSS mit eine der besten Übungen die leider vergessen worden etc oder wegen Unbehagen nicht eingeplant.
Genauso wie Ausfallschritte!

Wenn man Kniebeugen nicht kann/mag.
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Apr 2026, 07:39
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Apr 2026, 07:04 :guenni:
die bleibt eh
BSS hab ich kein bock
sonst halt noch Pendulum, Kniebeuge-Maschine und sowas da
Finde BSS mit eine der besten Übungen die leider vergessen worden etc oder wegen Unbehagen nicht eingeplant.
Genauso wie Ausfallschritte!

Wenn man Kniebeugen nicht kann/mag.
Flocki ist halt eher so eine Muschi wie @Knoedl

Aber erklär mir mal wieso du bei BSS das gleiche Gewicht wie ich benutzt? :kappa:
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Flocki
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Re: Zeit des Liftens

Alles Muschis
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Re: Zeit des Liftens

Hat doch der Oserhase tatsächlich auch für mich ein Ei in den Lavendel gelegt @LeifEriksson :spika:
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Kasimir
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Apr 2026, 07:44
Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Apr 2026, 07:39
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Apr 2026, 07:04 :guenni:
die bleibt eh
BSS hab ich kein bock
sonst halt noch Pendulum, Kniebeuge-Maschine und sowas da
Finde BSS mit eine der besten Übungen die leider vergessen worden etc oder wegen Unbehagen nicht eingeplant.
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Wenn man Kniebeugen nicht kann/mag.
Flocki ist halt eher so eine Muschi wie @Knoedl

Aber erklär mir mal wieso du bei BSS das gleiche Gewicht wie ich benutzt? :kappa:
Hmm, ich fast 50, du mitte 30ig!
Du musst dir die Frage stellen, nicht mir :guenni:
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Kasimir
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Re: Zeit des Liftens

Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Apr 2026, 08:01 Hat doch der Oserhase tatsächlich auch für mich ein Ei in den Lavendel gelegt @LeifEriksson :spika:
„La vita continuamente occupata è la più felice.“

:up:
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Re: Zeit des Liftens

Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Apr 2026, 08:13
Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Apr 2026, 08:01 Hat doch der Oserhase tatsächlich auch für mich ein Ei in den Lavendel gelegt @LeifEriksson :spika:
„La vita continuamente occupata è la più felice.“

:up:
Limportante non e quanto si e occupati ma di cosa si occupa il cuore. :)
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Re: Zeit des Liftens

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Re: Zeit des Liftens

Gracias
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Apr 2026, 08:26Gracias
Denkst an Atze in Granada?
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Re: Zeit des Liftens

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Re: Zeit des Liftens

Tfw failure auf der Bank
Tfw immerhin direkt Gewichte abgeräumt
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Re: Zeit des Liftens

Tfw done
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Tfw jetzt erstmal spazieren gehen
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Re: Zeit des Liftens

Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2026, 13:46
BasFan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2026, 11:36
Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Feb 2026, 15:48 Falls hier jemand an Hämorrhoiden leidet.

1x150mg Voltaren Tabletten/Kapseln 2~3 Tage lang und Hämorrhoiden geben Frieden.
Schwör? Keine Salbe oder so? Würde jetzt sonst mal so ne Salbe holen.
Doppelschwör wallabilla!
Zumindest bei mir.
Habe mir früher in der Proktologie sonst immer Voltaren + ein anderen Wirkstoff (vergessen) als injektion bekommen.
1-2 Stunden später beim Laufen gefurzt wien Wallach. Konntest wirklich merken wie die sich zurück gebildet haben.
Irgendwann sagte der Doc., es gibt die nicht mehr bei Hämorrhoiden Beschwerden weil irgendwas Bla Bla..
Er sagte: dann nimmste halt Tabletten, am besten 2 weil weniger potent als Injekt.
Schwör wenn ich Zugang zu den Medi hätte, würde mich eindecken...
Ich erweitere um "N1 Gel"

Habe das gestern wie ein verrückter geballert und die Dinger haben reagiert als hötte man die Luft aus nem Ballon gelassen. Das echt krasser Scheiss
Hakuna Mata Bitches
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