Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Gannikus


Frosch macht Reha

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Gesperrt
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7946
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Re: Frosch macht Reha

Warum Reha
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Benutzeravatar
Searching
Lounge Ultra
Beiträge: 3067
Registriert: 9. Jan 2024, 20:35

Re: Frosch macht Reha

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Jan 2025, 17:56Warum Reha
:pepetype:
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 7946
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Re: 9 Weeks Out

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2025, 22:55
Alcertraz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2025, 21:20
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jan 2025, 18:25 Ach bin aktuell einfach mega frustriert wegen dem Rücken, werde Ende der Woche eventuell mehr dazu schreiben. Will mir halt nichts einreden lassen und halte mich deswegen aktuell etwas zurück.
Hier würde dir doch niemand etwas einreden wollen.
Aber bist halt ne Fotze, wenn du wegen deines Rückens nicht antrittst. Oder was auch immer die Überlegung ist
Kann aktuell nicht mal 200kg heben, bin selber noch im denial modus :)






:(
Ah
sorry
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Benutzeravatar
MattDemon
Lounge Ultra
Beiträge: 6511
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 25
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 102
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Lieblingsübung: gymcrush titycumshot
Ich bin: zierlich

Re: Frosch macht Reha

120kg pushen hört sich gut an
Bist lean genug, weiß ned wozu noch Leaner

Rein in die Masse
LOG: viewtopic.php?t=1494

I bench your IQ, on Reps *professor*
Raptor Jesus
Edler Spender
Beiträge: 98
Registriert: 9. Mär 2023, 16:53

Re: Frosch macht Reha

Uff ok das richtig stark full srs
Benutzeravatar
Searching
Lounge Ultra
Beiträge: 3067
Registriert: 9. Jan 2024, 20:35

Re: Frosch macht Reha

MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Jan 2025, 18:12 120kg pushen hört sich gut an
Bist lean genug, weiß ned wozu noch Leaner
Faulheit und Neugier


Aber denke um Kraftpotential vollkommen auszuschöpfen muss ich schwerer werden.
Habe halt eigentlich auch kein Verlangen noch breiter zu werden, wäre dann eher Mittel zum Zweck #05#
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Benutzeravatar
Searching
Lounge Ultra
Beiträge: 3067
Registriert: 9. Jan 2024, 20:35

Re: Frosch macht Reha

Raptor Jesus hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Jan 2025, 18:13 Uff ok das richtig stark full srs
:jump:





:bj:
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Benutzeravatar
MattDemon
Lounge Ultra
Beiträge: 6511
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 25
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 102
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Lieblingsübung: gymcrush titycumshot
Ich bin: zierlich

Re: Frosch macht Reha

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Jan 2025, 18:14
MattDemon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Jan 2025, 18:12 120kg pushen hört sich gut an
Bist lean genug, weiß ned wozu noch Leaner
Faulheit und Neugier


Aber denke um Kraftpotential vollkommen auszuschöpfen muss ich schwerer werden.
Habe halt eigentlich auch kein Verlangen noch breiter zu werden, wäre dann eher Mittel zum Zweck #05#
Deine Probleme hätte ich gerne, ich will nur breiter werden
LOG: viewtopic.php?t=1494

I bench your IQ, on Reps *professor*
Benutzeravatar
Searching
Lounge Ultra
Beiträge: 3067
Registriert: 9. Jan 2024, 20:35

Re: Frosch macht Reha

Werde mich jetzt erstmal um meine Wehwechen kümmern und mir mal eine Logpause bis April genehmigen, hoffe bis dahin funktioniert wieder alles :)

@.dnl @ebiator
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Benutzeravatar
Jay
menschlicher Kran
Beiträge: 1174
Registriert: 6. Mär 2023, 12:06
Wohnort: Schweiz
Trainingsbeginn: 2012
Körpergröße: 184
Sportart: PL & BB
Squat: 235
Bench: 152
Deadlift: 290

Re: Frosch macht Reha

alles Gute Bruder
you do you
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 5618
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Re: Frosch macht Reha

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Jan 2025, 19:09 Werde mich jetzt erstmal um meine Wehwechen kümmern und mir mal eine Logpause bis April genehmigen, hoffe bis dahin funktioniert wieder alles :)

@.dnl @ebiator
Gute Besserung, Großer :thumbup:
Benutzeravatar
Verfechter
Lounger
Beiträge: 289
Registriert: 11. Mär 2023, 14:38
Lieblingsübung: BD,KB,OHP,KH

Re: Frosch macht Reha

bis April :surp: :spika:
Duojet hat geschrieben:manchmal raste ich kommplett aus , zb. wenn ne gabel runterfällt oder einen bei assassins creed die wachen wieder erwischen....aber sonst gehts mir gut.....
Hums hat geschrieben:up the döner
babús hat geschrieben:alles egal, hauptsache masse, masse ist macht.
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 5618
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Re: Frosch macht Reha

Hinweis von Moderator Ebiator

Hier ist erstmal Pause
Gesperrt