Zeit des Liftens

[Harun]

Bindegewebsschwäche kann jeden treffen

Wenn unter den Achseln und an der Brust vom Training und nicht am Bauch und Arsch vom Fressen, halt einfach zeichen der Mühe.

So Dehnungsstreifen am Bauch sind unschön.
Vorallem beim Mann

auch einer Frau

[UltraMotion]

Erpel "früher"

Damals ist heute.

[LeifEriksson]

Bindegewebsschwäche kann jeden treffen

Wenn unter den Achseln und an der Brust vom Training und nicht am Bauch und Arsch vom Fressen, halt einfach zeichen der Mühe.

So Dehnungsstreifen am Bauch sind unschön.
Vorallem beim Mann

1 Zeichen von dedication
Sei es im Fressen oder im Abnehmen und Training

[Piotr]

Tfw überlegen ob jetzt ins Gym statt 12:30
Tfw ricecream aber noch verdaut werden muss für Pump
Arbeitstechnisch natürlich gar keine Zeit, aber Prios sind Prios

[LeifEriksson]

Tfw überlegen ob jetzt ins Gym statt 12:30
Tfw ricecream aber noch verdaut werden muss für Pump
Arbeitstechnisch natürlich gar keine Zeit, aber Piotr = Piotr

[UltraMotion]

Tfw überlegen ob jetzt ins Gym statt 12:30
Tfw ricecream aber noch verdaut werden muss für Pump
Arbeitstechnisch natürlich gar keine Zeit, aber Prios sind Prios

Um 1230 stehen Booties am Herd. Also...?

[Altmeister]

Bindegewebsschwäche kann jeden treffen

Wenn unter den Achseln und an der Brust vom Training und nicht am Bauch und Arsch vom Fressen, halt einfach zeichen der Mühe.

So Dehnungsstreifen am Bauch sind unschön.
Vorallem beim Mann

Ab der Pubertät sind Achseln, Brust und Rücken regelrecht aufgeplatzt, bis ich etwa 20 war. , kleine fingerdicke rot-blaue Streifen. Die sind natürlich längst weiß, war trotzdem krass. Danach nie wieder irgendwo. Schon irre, dass die Haut, wenn sie noch jung ist, so etwas weniger verzeiht, als wenn man erwachsen ist.

[Arjen]

Tfw überlegen ob jetzt ins Gym statt 12:30
Tfw ricecream aber noch verdaut werden muss für Pump
Arbeitstechnisch natürlich gar keine Zeit, aber Prios sind Prios

Wieviel ricecream nimmst denn?

Ist doch relativ schnell im System, gerade wenn Fett komplett weglässt

[LeifEriksson]

Finds eh krass wie flexibel die Haut eigentlich ist.
Gibt ja noch fettere als mich xd

Also halt wirklich Bettlägerig oder so die Richtung. Trotzdem geht die Haut mit

[Flocki]

isso
länger als 30min braucht das doch nicht - direkt rein in die blutbahn

[LeifEriksson]

isso
länger als 30min braucht das doch nicht - direkt rein in die blutbahn

[LeifEriksson]

tfw in 15min Wäsche in Trockner
tfw neue Wäsche in Maschine derweil
tfw dann Schritte machen..

[Arjen]

Auch kein Fan von Unmengen an carbs pre, im besten Fall haste am Vortag gut reingeladen(als eigentlich immer)

Gerade auch so paar Honig Reiswaffeln und paar Datteln

50-60g carbs max

[Flocki]

dito
deswegen morgens nüchtern nie problemo

[UltraMotion]

Tfw überlegen ob jetzt ins Gym statt 12:30
Tfw ricecream aber noch verdaut werden muss für Pump
Arbeitstechnisch natürlich gar keine Zeit, aber Prios sind Prios

Wieviel ricecream nimmst denn?

Ist doch relativ schnell im System, gerade wenn Fett komplett weglässt

Mir liegt Reispudding im Magen.