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Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Leucko
- Brei & Beugen
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- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
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Das nach 40+ Stunden fasten?

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LeifEriksson
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- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
gf ist grad in nem tollen Edeka und hat schon gefragt ob ich sicher nichts will

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cindy
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- Geschlecht: W
- Trainingsbeginn: 2004
- Körpergröße: 159
- Körpergewicht: 58
- Sportart: Fitness & Kraft
- Squat: 75
- Bench: 75
- Deadlift: 90
- Snatch: 60
- Lieblingsübung: Armdrücken
- Ich bin: Fitness BB Girl
Feta Pepperonie Frikadellen mit Airfryer Pommes
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Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
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cindy
- Top Lounger
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Tommy Rot/Weiß Passt zu Pommes
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
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Leucko
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Kürbissuppe
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GastXY
Nur zu Info , man serviert immer mit dem Fleisch (Fisch) "zum Gast."
Hast Du sehr gut gemacht !
@cindy
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Netzokhul
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- Sportart: Fitness
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Jan
- Gesperrt bis
01 Aug 2025, 00:17
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Wenn’s gut klingt, war’s KI. Wenn’s Sinn ergibt, war’s ich.
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curdyoatz
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PWO
24g EAAs Cola -Lime
Den hier
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Berliner
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Die paar Tomaten sehen etwas verloren aus

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Netzokhul
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@Macht.nix, hauptsache kalbfleisch, zwiebeln und Käse am Start.

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curdyoatz
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Herzhafter Gemüsebrei mit Nuggets
Chicken & Fries
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Kasimir
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Pott Kaffee, schwarz und stark
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Kasimir
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