Zeit des Liftens

der harte Kern
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Reinstecken was geht
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

tfw gleich Entscheidung ob Döner ja oder nein
tfw kommt drauf an ob noch "gutes" Fleisch da ist
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Flocki
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Re: Zeit des Liftens

wie im puff
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:27wie im puff
Bis abwertend aber okay...
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Searching
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:29
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:27wie im puff
Bis abwertend aber okay...
Hab ihn mal gemeldet...
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:19 tfw netzos letzter logeintrag mir sorgen bereitet....
Danke das du dich sorgst.
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

@Searching
Muss ich auch Extensoren trainieren wenn mit Unterarmen dranbleiben wollen oder ist egal?
Fühlt sich irgendwie eh an als hab ich durch Wristcurl bisschen beides.
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:43
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:19 tfw netzos letzter logeintrag mir sorgen bereitet....
Danke das du dich sorgst.
Warum dein bpm so hoch ist für das bisschen watscheln ?
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:46
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:43
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:19 tfw netzos letzter logeintrag mir sorgen bereitet....
Danke das du dich sorgst.
Warum dein bpm so hoch ist für das bisschen watscheln ?
Döner.
Aber ehrlich...
Vertrag irgendwas darin nicht, Puls dann immer bisschen höher paar Stunden und Nase geht leicht zu.
Tippe auf Knoblauch.

Aber manchmal muss.
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

tfw okay, chickon und Reis heute
tfw auch gut
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:47
LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:46
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:43

Danke das du dich sorgst.
Warum dein bpm so hoch ist für das bisschen watscheln ?
Döner.
Aber ehrlich...
Vertrag irgendwas darin nicht, Puls dann immer bisschen höher paar Stunden und Nase geht leicht zu.
Tippe auf Knoblauch.

Aber manchmal muss.
Glutein Intoleranz hat ne Freundin von mir. Die meinte da geht bei ihr auch die Pumpe und Verdauung einfach Krampf bis diagnostiziert wurde etc.
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Re: Zeit des Liftens

Tfw vllt auch weil vorhin bisschen Parfum genutzt
Tfw

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Gluten ist definitiv nicht.
Wurde mal bei Magenspiegelung mitgetestet.
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Re: Zeit des Liftens

Tfw @Hundfemüde

Tfw Am liebsten wenn ich gleich Zuhause bin direkt ins Bett gehen.

Tfw Aber nix im Magen und noch essen.
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:46 @Searching
Muss ich auch Extensoren trainieren wenn mit Unterarmen dranbleiben wollen oder ist egal?
Fühlt sich irgendwie eh an als hab ich durch Wristcurl bisschen beides.
Die Armwrestler würden ja sagen, frosch sagt auch ja.

Wenn dir Supination hilft, werden dir wahrscheinlich reverse wristcurls auch helfen, zumindest sind das bei mir genau die zwei Bewegungsabläufe die helfen #broscience
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Zeit des Liftens

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 18:03
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2025, 17:46 @Searching
Muss ich auch Extensoren trainieren wenn mit Unterarmen dranbleiben wollen oder ist egal?
Fühlt sich irgendwie eh an als hab ich durch Wristcurl bisschen beides.
Die Armwrestler würden ja sagen, frosch sagt auch ja.

Wenn dir Supination hilft, werden dir wahrscheinlich reverse wristcurls auch helfen, zumindest sind das bei mir genau die zwei Bewegungsabläufe die helfen #broscience
Ist auch ein cooler look wenn die trainiert sind
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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