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Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
Die Verdauungszeit einer 32 cm großen Pizza hängt von mehreren Faktoren ab, darunter die Zutaten, dein Stoffwechsel und deine generelle Verdauungsgesundheit. Hier sind einige grobe Richtwerte:
Magenverweildauer: Eine fettreiche Mahlzeit wie Pizza bleibt etwa 2–6 Stunden im Magen, je nach Belag und Teigdicke.
Dünndarmverdauung: Die Nährstoffe werden im Dünndarm über ca. 4–6 Stunden aufgenommen.
Dickdarmverarbeitung: Die restlichen unverdaulichen Bestandteile durchlaufen den Dickdarm in 12–48 Stunden, abhängig von deinem individuellen Stoffwechsel.
Gesamtzeit:
Von der Aufnahme bis zur vollständigen Ausscheidung kann es also 24–72 Stunden dauern. Eine sehr große, fettige Pizza könnte den oberen Bereich dieses Zeitrahmens erreichen, besonders wenn sie viele Käse, Wurst oder andere schwer verdauliche Zutaten enthält.
- Tinker
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Re: Zeit des Liftens
bestimmt 6-8h, ausser du hast durchfall - dann gehts deutlich schneller...Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Feb 2025, 18:00 Wie lange braucht denn so ne 32er Lieferpizza pre workout Pizza zum verdauen
Belag war jetzt nicht so fettlastig, nur Käse...
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Re: Zeit des Liftens
Also soweit das man trainieren kann, natürlich nicht komplett....Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Feb 2025, 18:08bestimmt 6-8h, ausser du hast durchfall - dann gehts deutlich schneller...Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Feb 2025, 18:00 Wie lange braucht denn so ne 32er Lieferpizza pre workout Pizza zum verdauen
Belag war jetzt nicht so fettlastig, nur Käse...
War eigentlich auch nur ne Frage der persönlichen Einschätzung
Pizza war schon um 17uhr vernichtet
Also 20uhr easy peasy trainieren
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Re: Zeit des Liftens
Einfach genauer formulieren was du hören möchtest:Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Feb 2025, 18:10Also soweit das man trainieren kann, natürlich nicht komplett....Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Feb 2025, 18:08bestimmt 6-8h, ausser du hast durchfall - dann gehts deutlich schneller...Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Feb 2025, 18:00 Wie lange braucht denn so ne 32er Lieferpizza pre workout Pizza zum verdauen
Belag war jetzt nicht so fettlastig, nur Käse...
War eigentlich auch nur ne Frage der persönlichen Einschätzung
Pizza war schon um 17uhr vernichtet
Also 20uhr easy peasy trainieren
Vorschlag:Was für Ausreden könnt ihr mir anbieten um das heutige Training auf morgen zu schieben?
Wenn du überhaupt lange überlegen musst ob es Sinn macht und du nicht nur "keine Lust" hast, macht es Sinn es auf morgen zu schieben.
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Re: Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Feb 2025, 18:16 Ist eher so ne unentschlossene Psychose
Lasse mich von so 1 Vogel wie dir jetzt nicht mehr abbringen
Klingt doch erstrebenswert.Menschen mit einer Psychose steigen vorübergehend aus der Realität aus.
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Re: Zeit des Liftens
Ramen essen
Hier die ganze Zeit Almans mit asiatischen Girls reinkommen, deren Girls mich die ganze Zeit anschauen, weil ich wie ein Bauer esse und nicht mit Stäbchen umgehen kann.
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Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: Zeit des Liftens
Ja genau...NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Feb 2025, 18:20 Ramen essen
Hier die ganze Zeit Almans mit asiatischen Girls reinkommen, deren Girls mich die ganze Zeit anschauen, weil ich wie ein Bauer esse und nicht mit Stäbchen umgehen kann.
Sie schauen deswegen.
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Re: Zeit des Liftens
ist dazu auch noch umsonst, nicht wie die ganzen opiate....geiles zeug.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Feb 2025, 18:17Klingt doch erstrebenswert.Menschen mit einer Psychose steigen vorübergehend aus der Realität aus.
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