Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Netzokhul
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Damn bin kein Fan von Haxe aber die sehen richtig gut aus.

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Netzokhul
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curdyoatz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Aug 2023, 13:02
2x Heißgetränke bisher
Am Morgen 50g MP Isolat Peanut Butter-Chocolate
Eben 50g HSN Evowhey 2.0 Pistazie
Ohne andere Energiequelle wird nichts davon für Muskelaufbau verwendet. *angery*
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curdyoatz
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Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Aug 2023, 13:11
curdyoatz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Aug 2023, 13:02
2x Heißgetränke bisher
Am Morgen 50g MP Isolat Peanut Butter-Chocolate
Eben 50g HSN Evowhey 2.0 Pistazie
Ohne andere Energiequelle wird nichts davon für Muskelaufbau verwendet. *angery*
Hab genügend Energiequelle am Leib. Falls das aber dennoch stimmen sollte, habe ich geschätzt 60% der Zeit mit OMAD aufgebaut.
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GastXY
Sohnemann sich diesen hier gönnen wollte ( 11 Jahre ), wäre Koffeinfrei - sia
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32mg/100ml
Jetzt muss ich den "pre" saufen - aber ist ja hier voll im Trend
@Moseltaler 
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husefak
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Vorhin: halbes Schweinefilet, bissi Grillgemüse
20230818_143857.jpg
Jetzt noch nen Cappu in der Sonne, dann noch paar Stündchen und dann ne Woche frei.

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husefak
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Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Aug 2023, 14:16
Sohnemann sich diesen hier gönnen wollte ( 11 Jahre ), wäre Koffeinfrei - sia
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32mg/100ml
Jetzt muss ich den "pre" saufen - aber ist ja hier voll im Trend @Moseltaler
500ml? Kannste 2 Tassen Kaffee weglassen.

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Starxx_Tony
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Netzokhul
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LeifEriksson
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Piotr
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Gefunden
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Harun
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Was erblicken meine müden Augen?
Sieht lecker aus.
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Gibt deutlich bessere Sorten, aber ist in Ordnung:
IMG_20230818_152619_541.jpg
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curdyoatz
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Was ist denn das? Stelle mir gerade n feuchten, teigigen Lappen mit Kräuteraroma, der Filetstücke umhüllt. Hätte Bock.
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Piotr
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curdyoatz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Aug 2023, 16:12
Was ist denn das? Stelle mir gerade n feuchten, teigigen Lappen mit Kräuteraroma, der Filetstücke umhüllt. Hätte Bock.
Ja, genau das ist es
Lag hier auf der Straße
Irgendein Meeting hier und jetzt sind Wraps und Reiswaffeln da.
Aber keine Ahnung warum zur Hölle Reiswaffeln.
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GastXY
husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Aug 2023, 14:42
Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Aug 2023, 14:16
Sohnemann sich diesen hier gönnen wollte ( 11 Jahre ), wäre Koffeinfrei - sia
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32mg/100ml
Jetzt muss ich den "pre" saufen - aber ist ja hier voll im Trend @Moseltaler
500ml? Kannste 2 Tassen Kaffee weglassen.
So fühlt es sich auch an
