Intuitiv zu Sub 20

[musclebra1n]

Gestern nach den Intervallen ziemlich platt gefühlt und auch heute Morgen beim aufstehen. Nach dem Frühstück ging es dann aber und die Kinder wollten Rad fahren. Deswegen dann doch die Schuhe angezogen und ca. 45 Runden im Neubaugebiet gedreht mit den Kindern.

[musclebra1n]

Weiter geht’s. Die 05:xx Pace bei den Easy Läufen wird bald angebrochen