Hättest in Geografie besser aufgepasst, wärst du jetzt schon in Dubai und nicht am anderen Ende der Welt. Dann könntest du uns erzählen, wie wir es auch schaffen, anstatt lästige Bodybuilding-Themen zu bedienenEbiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 11:19Das SFA Video war ja ne Ausnahme und das hab ich so nebenbei gemacht. Aber ja, aktuell geht es tatsächlich ganz gut voran. Und nochmal ja, plane das tatsächlich in absehbarer Zeit beruflich zu machen. Weiß nicht ob ich es überhaupt schon erzählt habe, aber ich wihne ja inzwischen in Australien.onelife hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 11:05![]()
![]()
Hast Job schon gekündigt, soviel Content wie du raushaust![]()
Aber sicher gut wo die 10k geknackt sind, sollte ja jetzt etwas schneller gehen mit den Zuwächsen.
Sport und Fitness in den sozialen Medien
- Frank
- SFA-Coach
- Beiträge: 512
- Registriert: 5. Mär 2023, 19:08
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
- MattDemon_Biohacking
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7769
- Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
- Alter: 14
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 97
- Sportart: zu schmal sein
- Bench: 160
- Ich bin: Skinny Fat
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
hals maulAlexKettererFPS hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 11:28 Wirft auch einfach wieder Fragen auf, die ich in naher Zukunft nicht beantwortet seh. Was ist zB ein Vollbastard? Bzw. Wenn der Vollbastard existiert, existiert auch der Halb- oder Semibastard. Wer ist das genau? Geburt des Kindes nach der Verlobung, aber vor der Heirat? Wie ist da die Evidenz? Und wieviel Fatigue löst es aus? Ich hab so viele Fragen
- Ebiator
- Battlemaster Andi
- Beiträge: 6769
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
- Wohnort: Ludwigsburg
- Trainingsbeginn: 2000
- Körpergröße: 185
- Körpergewicht: 85
- KFA: 5
- Sportart: Bodybuilding
- Squat: 190
- Bench: 142
- Deadlift: 220
- Ich bin: Pro, Bro
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Dubai, Brisbane, Hauptsache AmerikaFrank hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 11:32Hättest in Geografie besser aufgepasst, wärst du jetzt schon in Dubai und nicht am anderen Ende der Welt. Dann könntest du uns erzählen, wie wir es auch schaffen, anstatt lästige Bodybuilding-Themen zu bedienenEbiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 11:19Das SFA Video war ja ne Ausnahme und das hab ich so nebenbei gemacht. Aber ja, aktuell geht es tatsächlich ganz gut voran. Und nochmal ja, plane das tatsächlich in absehbarer Zeit beruflich zu machen. Weiß nicht ob ich es überhaupt schon erzählt habe, aber ich wihne ja inzwischen in Australien.onelife hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 11:05
![]()
![]()
Hast Job schon gekündigt, soviel Content wie du raushaust![]()
Aber sicher gut wo die 10k geknackt sind, sollte ja jetzt etwas schneller gehen mit den Zuwächsen.
- OHP92
- Top Lounger
- Beiträge: 715
- Registriert: 10. Mär 2023, 13:59
- Wohnort: AUT
- Alter: 33
- Geschlecht: M
- Körpergröße: 173
- Körpergewicht: 84
- Squat: 170
- Bench: 162
- Deadlift: 210
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
da gibts doch diese lila kühe oder?Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 12:33Dubai, Brisbane, Hauptsache AmerikaFrank hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 11:32Hättest in Geografie besser aufgepasst, wärst du jetzt schon in Dubai und nicht am anderen Ende der Welt. Dann könntest du uns erzählen, wie wir es auch schaffen, anstatt lästige Bodybuilding-Themen zu bedienenEbiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 11:19
Das SFA Video war ja ne Ausnahme und das hab ich so nebenbei gemacht. Aber ja, aktuell geht es tatsächlich ganz gut voran. Und nochmal ja, plane das tatsächlich in absehbarer Zeit beruflich zu machen. Weiß nicht ob ich es überhaupt schon erzählt habe, aber ich wihne ja inzwischen in Australien.
- onelife
- SM-Master
- Beiträge: 1127
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:07
- Körpergröße: 182
- Körpergewicht: 86
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
David Hoffmann hat in seinem aktuellen Video auch das Video von der Lilo erwähnt!Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2026, 22:14
Schönes Ding, hat auch gut Abos gebrachtBuck hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Mär 2026, 19:52 Gibt (hochverdiente) dicke Props für dich, Ebi@ebiator
![]()
![]()
![]()
![]()
- Masthuhn
- Lounge Ultra
- Beiträge: 2669
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:27
- Wohnort: Eisenstall
- Alter: 30
- Geschlecht: M
- Trainingsbeginn: 2013
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 97
- Lieblingsübung: Mannesmast
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Boah labert der Knilch einen Haufen Müll, kann ich mir keine 5 Minuten geben.Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 10:19Du bist die neue Benchmark im Game.

Gurkenplatzer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2024, 12:01 Bitte hört auf certa zu zitieren.
► Text anzeigen
- Harun
- Lounge Ultra
- Beiträge: 9481
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
JaMasthuhn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 13:55Boah labert der Knilch einen Haufen Müll, kann ich mir keine 5 Minuten geben.Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 10:19Du bist die neue Benchmark im Game.![]()
Aber ist halt der Lilo Chef, da kann man nichts machen. Irgendwo ja schon nicht verkehrt.
- MattDemon_Biohacking
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7769
- Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
- Alter: 14
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 97
- Sportart: zu schmal sein
- Bench: 160
- Ich bin: Skinny Fat
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
willst doch nur mal im Lambo mitfahrenHarun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 13:59JaMasthuhn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 13:55Boah labert der Knilch einen Haufen Müll, kann ich mir keine 5 Minuten geben.Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 10:19
Du bist die neue Benchmark im Game.![]()
Aber ist halt der Lilo Chef, da kann man nichts machen. Irgendwo ja schon nicht verkehrt.
- xForenClownx
- Top Lounger
- Beiträge: 515
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:52
-
ric505
- Top Lounger
- Beiträge: 1683
- Registriert: 11. Mär 2023, 14:26
-
ric505
- Top Lounger
- Beiträge: 1683
- Registriert: 11. Mär 2023, 14:26
-
Bb.adept
- Moderator
- Beiträge: 3555
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:53
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
War zwar bereits vor ein paar Seiten, aber ich wollte noch einwerfen, dass das Hawthorne Effekt heißt und durchaus nachweisbar ist. Alleine das Wissen beobachtet zu werden führt bereits zu mehr VerhaltensänderungAlexKettererFPS hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2026, 13:43So funktioniert das nicht, aber das ist dir sicher bekannt.MattDemon_Biohacking hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2026, 13:40man wird quasi dafür bezahlt, die Motivation für undisziplinierte Leute zu sein, die denken, wenn ich viel Geld für etwas bezahle, bleibe ich konsequenter dranAlexKettererFPS hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Mär 2026, 13:37
Seh es eigentlich genau andersherum.
Einem Bühnenathleten in spe unterstell ich ein sehr hohes Maß an Motivation und Diszplin. Klar, gibts da auch viele die bei der Disziplin danebenhauen, aber der durchschnittliche Athlet der auf die Bühne will ist disziplinierter als die Melanie aus der Buchhaltung, ich denk da sind wir uns einig.
Braucht so jemand wirklich für die meiste Zeit einen Coach? Vielleicht aber das ist dann eher wenig wirkliche Coachingarbeit. PEDs, Training, Ernährung, das ist schnell abgefrühstückt und dann wirds nur nochmal komplexere wenns aufs Peaking zugeht und uU Diuretika etc zum Einsatz kommen, komplexeres Laden bei PEDs etc. Gut.
Melanie aus der Buchhaltung möchte nicht ihr Leben lang mit 25kg zu viel rumrennen. Der einfach nur zu sagen "mach xy", im Sinne von hier sind deine Makros und hier ist dein Training, ist deutlich zu kurz gegriffen. Solche Leute brauchen nachhaltige Verhaltensänderung, was wesentlich schwieriger ist, als zu entscheiden ob ich bei jemandem jetz noch ein DHT Derivat reinpack.
ich verstehe
- Moseltaler
- Lounge-Legende
- Beiträge: 10323
- Registriert: 5. Mär 2023, 15:18
- Wohnort: Augusta Treverorum
- Geschlecht: männlich
- Sportart: Physiotherapie
- Squat: 200
- Bench: 150
- Deadlift: 250
- Lieblingsübung: PMR
- Ich bin: Rehasportler
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Hoffentlich sehen das nicht so viele Brokkoliköpfe und/oder Gym-Lisas
-
Kris_Law
- Top Lounger
- Beiträge: 2189
- Registriert: 3. Mär 2024, 11:27
- Trainingsbeginn: 2012
- Körpergröße: 181
- Körpergewicht: 95
- KFA: 12
- Ich bin: ⚖️
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Moseltaler hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 20:55 Hoffentlich sehen das nicht so viele Brokkoliköpfe und/oder Gym-Lisas
Ich kann nicht entscheiden, ob Johannes Lukas oder er schlimmer ist. Ich verabscheue einfach beide.
Rechtliche Fragen ? Ich helfe gerne —> viewtopic.php?t=1238
- Moseltaler
- Lounge-Legende
- Beiträge: 10323
- Registriert: 5. Mär 2023, 15:18
- Wohnort: Augusta Treverorum
- Geschlecht: männlich
- Sportart: Physiotherapie
- Squat: 200
- Bench: 150
- Deadlift: 250
- Lieblingsübung: PMR
- Ich bin: Rehasportler
Re: Sport und Fitness in den sozialen Medien
Da stand zuerst aber was anderesKris_Law hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2026, 20:58 Ich kann nicht entscheiden, ob Johannes Lukas oder er schlimmer ist. Ich verabscheue einfach beide.
