merkt man...Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2026, 21:32Bin BeamterNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mär 2026, 21:31Mal schauen.
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Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Re: Zeit des Liftens
Einfach immer nur Schoko-Whey kaufen. Schaue seit Jahren gar nicht mehr, was es sonst noch so Neues gibt, weil es einfach immer eine Enttäuschung ist.Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 07:08 Tfw heute nocvh einmal das 2K-Ei+Whey-Protein Isolat 92 ( Kokos ) vom Rühl in Reisflocken (normal) probieren
Tfw wenn das auch nicht runter geht, schmeiße ich das zusammen mir den Reisflocken Erdbeere weg
Es ist dasselbe Prinzip wie bei Chips, Lebkuchen etc.
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Re: Zeit des Liftens
Weil das normal istNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 07:39 Tfw überraschend starken Adductor Muskelkater heute...
Aber wieso erst heute und nicht schon gestern?!?
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Re: Zeit des Liftens
Nein!LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 07:54Weil das normal istNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 07:39 Tfw überraschend starken Adductor Muskelkater heute...
Aber wieso erst heute und nicht schon gestern?!?
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Re: Zeit des Liftens
isso - fahre mit Vanille immer gut.Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 07:53Einfach immer nur Schoko-Whey kaufen. Schaue seit Jahren gar nicht mehr, was es sonst noch so Neues gibt, weil es einfach immer eine Enttäuschung ist.Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 07:08 Tfw heute nocvh einmal das 2K-Ei+Whey-Protein Isolat 92 ( Kokos ) vom Rühl in Reisflocken (normal) probieren
Tfw wenn das auch nicht runter geht, schmeiße ich das zusammen mir den Reisflocken Erdbeere weg
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Alles andere ist immer son 70:30 ding
Bin idr aber auch so, dass wenn ich was gefunden habe, egal ob Pizza chips getränke mc doof - bleibe ich dabei.
Aber bei Protein und co verbrenne ich mir oft die finger
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Re: Zeit des Liftens
Da ich, wenn ich Pizza esse, es i. d. R. immer zwei sind, ist es IMMER eine Tonno und eine Pizza Margherita. Da habe ich mich schon in den frühen 90ern festgelegt.Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 07:57isso - fahre mit Vanille immer gut.Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 07:53Einfach immer nur Schoko-Whey kaufen. Schaue seit Jahren gar nicht mehr, was es sonst noch so Neues gibt, weil es einfach immer eine Enttäuschung ist.Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 07:08 Tfw heute nocvh einmal das 2K-Ei+Whey-Protein Isolat 92 ( Kokos ) vom Rühl in Reisflocken (normal) probieren
Tfw wenn das auch nicht runter geht, schmeiße ich das zusammen mir den Reisflocken Erdbeere weg
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Bin idr aber auch so, dass wenn ich was gefunden habe, egal ob Pizza chips getränke mc doof - bleibe ich dabei.
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Re: Zeit des Liftens
yapAltmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 08:03 Da ich, wenn ich Pizza esse, es i. d. R. immer zwei sind, ist es IMMER eine Tonno und eine Pizza Margherita. Da habe ich mich schon in den frühen 90ern festgelegt.![]()
Bei mäkkes, wenn ich den überhaupt mal gehe, meist 1 -2 x im Jahr war es immer das Menü 1 ( Pommes, Big M, und ne coke )
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Re: Zeit des Liftens
McDonald's extrem selten. Aber wenn, dann zwei Royal TS und drei doppelte Cheeseburger.Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 08:06yapAltmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 08:03 Da ich, wenn ich Pizza esse, es i. d. R. immer zwei sind, ist es IMMER eine Tonno und eine Pizza Margherita. Da habe ich mich schon in den frühen 90ern festgelegt.![]()
seit Ewigkeiten immer Thunfisch Schinken knofi und den Rest Margherita, die mein Sohn nicht schafft ( das aber auch schon längst vorbei ist
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Re: Zeit des Liftens
duAltmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 08:09 McDonald's extrem selten. Aber wenn, dann zwei Royal TS und drei doppelte Cheeseburger.![]()
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Re: Zeit des Liftens
tfw Montag
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tfw erstmal irgendwas mit Protein brauchen
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Re: Zeit des Liftens
Toffifee hat doch ProteinArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 08:24 tfw Montag
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Musst nur genug davon essen

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Re: Zeit des Liftens
Darauf erstmal u.a. ein paar Scheiben RindertatarKasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 08:09duAltmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2026, 08:09 McDonald's extrem selten. Aber wenn, dann zwei Royal TS und drei doppelte Cheeseburger.![]()
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Hatte heute aber auch schon 105 Minuten Sport.
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