Das "Training" im Titel vorkommt halte ich für Irreführende Werbung.
Werde mich da mal an die Verbraucherzentrale wenden ob das rechtens ist.
╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
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Netzokhul
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LunaMoon
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Logger mal am Samstag denke ich mal rein. Aber verspreche nichts
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Und wer loggt in deinem Log?LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Feb 2026, 20:35 Logger mal am Samstag denke ich mal rein. Aber verspreche nichts
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elsie
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
DuNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Feb 2026, 20:40Und wer loggt in deinem Log?LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Feb 2026, 20:35 Logger mal am Samstag denke ich mal rein. Aber verspreche nichts
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Wer sich bei Flocki für irgendwas bedankt hat nicht mehr alle Lichter an…
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
wie sprichst du von unserem baiernlordChavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2026, 00:01 Wer sich bei Flocki für irgendwas bedankt hat nicht mehr alle Lichter an…
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Meinungsfreiheitelsie hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2026, 00:02wie sprichst du von unserem baiernlordChavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2026, 00:01 Wer sich bei Flocki für irgendwas bedankt hat nicht mehr alle Lichter an…
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
hier herrschen unsere regeln, ergo meine, ergo tanz für michChavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2026, 00:05Meinungsfreiheitelsie hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2026, 00:02wie sprichst du von unserem baiernlordChavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2026, 00:01 Wer sich bei Flocki für irgendwas bedankt hat nicht mehr alle Lichter an…
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
elsie hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2026, 00:06hier herrschen unsere regeln, ergo meine, ergo tanz für michChavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2026, 00:05Meinungsfreiheitelsie hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2026, 00:02
wie sprichst du von unserem baiernlord
hierAlle meine Aussagen/Angaben sind rein fiktiv!
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
so ists richtigChavo666 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2026, 00:07elsie hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Feb 2026, 00:06hier herrschen unsere regeln, ergo meine, ergo tanz für mich
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Feb 2026, 20:05
Erstmal wider reinkommen und Gewichte an den Maschinen so abchecken.....
ob sich das rentiert für die 2 te's die noch kommen
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Tinker
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training
24.02.26 FRÜHLINGSANFANG'S PUMP
Gewicht 107,7 kg
Schlaf 8,5h
kcal vortag 5k
Laune on top
Schulterpresse
(50, 60, 75, 85)
105x8
90
80
Seitheben
12,5 x8, x8, x8, x8, x8, x6
1 min satzpause
Butterfly reverse
32,5
30
27,5
Preacher Curls im SS mit Pushdowns
32,5 / 25
37,5 / 27,5
42,5 / 30
Hammer Curls im SS mit einarmiges Trizepsstrecken hinter Kopf
15 / 12,5
20 / 12,5
20 / 12,5
Wrist Roller
30x5
25x5
20x4
War geil. Jetzt noch etwas selbstgemachte pizza naschen und dann ab auf die couch, neue serie angefangen - peripherie. Haut ihr mal rein.
Gewicht 107,7 kg
Schlaf 8,5h
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Seitheben
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Butterfly reverse
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Preacher Curls im SS mit Pushdowns
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War geil. Jetzt noch etwas selbstgemachte pizza naschen und dann ab auf die couch, neue serie angefangen - peripherie. Haut ihr mal rein.
Zuletzt geändert von Tinker am 24. Feb 2026, 18:23, insgesamt 1-mal geändert.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Arjen
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