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[WorkoutManiac]

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So - kann seit dem 25.12. aufgrund eines hartnäckigen grippalen Infektes nicht trainieren … sehe somit auch schön aus (BB ist ja so schön undankbar als Sport - zumindest in optischer Hinsicht), Schoki war mein Trost und lt. Waage sind 4kg weg (und ich glaube nicht am Bauch) …

Habe deswegen die Nase voll gehabt und mein Gym umgestaltet - Meinungen willkommen:

Vorher:
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Nachher:
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Denke das passt jetzt ganz gut … bin ja eh 45+

So - erstes Training seit Weihnachten … mal sehen wie es läuft

Aber gibt auch noch was Neues … bissl mehr Cardio will ich machen - da ich aber eher mehr auf „Gehen“ statt „Laufen“ stehe einen Incline Trainer — bis 40% Steigung für mich und meine Tochter kann Laufen

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[Iwanofff]

2 Neuzugänge:

habe mir nun doch einen Höhenverstellbaren Ständer für Landmine geholt. Von Kensui Fitness.

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Und dann konnte ich endlich das Seithebe-Attachment von ATX bestellen, dass ewig ausverkauft war. Hängt hier auf dem Bild auf einem Jammer Arm. Geht auch so wunderbar.

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[Sorrow66]

No offense, aber in dem Chaos könnte ich nicht trainieren

[Iwanofff]

Die richtige Organisation ist noch in der Mache: bzw der Neuorganisation geschuldet. Nach dem Training sieht es wieder ordentlich aus

[Raid-Rush]

2 Neuzugänge:

habe mir nun doch einen Höhenverstellbaren Ständer für Landmine geholt. Von Kensui Fitness.

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Und dann konnte ich endlich das Seithebe-Attachment von ATX bestellen, dass ewig ausverkauft war. Hängt hier auf dem Bild auf einem Jammer Arm. Geht auch so wunderbar.

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schläfst du da auch auf der Couch? ansonsten pack das ding doch weg hast mehr platz

[Iwanofff]

2 Neuzugänge:

habe mir nun doch einen Höhenverstellbaren Ständer für Landmine geholt. Von Kensui Fitness.

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Und dann konnte ich endlich das Seithebe-Attachment von ATX bestellen, dass ewig ausverkauft war. Hängt hier auf dem Bild auf einem Jammer Arm. Geht auch so wunderbar.

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schläfst du da auch auf der Couch? ansonsten pack das ding doch weg hast mehr platz

Es ist zusätzlich ein Gästezimmer und Büro. Couch muss drin bleiben. Sonst wäre die schon längst weg

[Masthuhn]

War hier und da mal etwas kompliziert alleine aufzubauen und musste auch mehrfach wieder korrigieren weil die Anleitung ausbaufähig ist.

Falls jemand ein Rack mit Kabelzug und kleinem Fußabdruck sucht kann ich das Ding empfehlen.

Zur Decke sind noch 7cm Platz. Hätte nicht weniger sein dürfen, sonst hätte ich das Kabel nicht mehr durch gekriegt.

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[Betterthyesterd]

War hier und da mal etwas kompliziert alleine aufzubauen und musste auch mehrfach wieder korrigieren weil die Anleitung ausbaufähig ist.

Falls jemand ein Rack mit Kabelzug und kleinem Fußabdruck sucht kann ich das Ding empfehlen.

Zur Decke sind noch 7cm Platz. Hätte nicht weniger sein dürfen, sonst hätte ich das Kabel nicht mehr durch gekriegt.

20260216_195354.jpg

Schickes Teil! Habe mir etwas ähnliches bestellt bei Titanium Strength aber mit Aufbauservice.. ich würde dabei glaube ich die Krise bekommen
Wie lange hat der Aufbau gedauert???

[Gollimolli]

Aufbauservice?!


Du hast also keinen schwarzen Gürtel in IKEA ?

[Betterthyesterd]

Aufbauservice?!


Du hast also keinen schwarzen Gürtel in IKEA ?

Ich verzweifle schon bei den kleinsten Sachen bei IKEA da hab ich mir das einfach mal "gegönnt" nachdem ich soviele Horrorgeschichten gelesen habe wie lange die Leute teilweise schon zu zweit gebraucht haben

[Iwanofff]

Den ganzen Herstellern von gym equipment würde es mal ganz gut tun bei Ikea mal in die Lehre zu gehen was die Anleitungen betrifft.

[Leucko]

Anleitungen echt teilweise albern.
Die Steckgewichte bei meinem Kabelzug von Atletica musste ich auch 3x neu Stapeln weil die Anleitung fehlerhaft war.

[Harun]

Eine absolute Frechheit, was die da bei Geräten für >1000 € mitliefern.
Eine Vernünftige Anleitung kostet vielleicht 500 €. Das hätten die doch nach ein paar Geräten wieder drin.

[Gollimolli]

Manchmal hat man Glück, und ein YTuber stellt ein Filmchen vom Aufbau rein.


(Inklusive Fehler, die man dann vermeiden kann)

[runn12]

Eine absolute Frechheit, was die da bei Geräten für >1000 € mitliefern.
Eine Vernünftige Anleitung kostet vielleicht 500 €. Das hätten die doch nach ein paar Geräten wieder drin.

Mein hoist mi5 hat knapp 3k gekostet. Ich musste damals alle 20 min ins haus gehen, um die online anleitung auf dem tablet sehen zu können, weils im kraftraum keinen empfang gab. Das war lustich.

2 tage später war alles fertig.