Supplements - Allgemeiner Talk

[friedrich_n]

Neosupps Health Stack soll auch gut sein.

[H_D]

Wenn man sich Supp Releases von Felix anschaut scheint es ja nur noch um Riegel zu gehen im Supplementmarkt

[friedrich_n]

Jetzt das Overshield Whey bekommen und getestet. Es schmeckt schon okey, aber wieder auch nicht so wie ich mit dem ganzen Hype erwartet hätte.

Ist irgendwie immer das gleiche Leute so „XYZ Whey schmeckt geisteskrank, genau gleich wie cinni minni Milch, Kakou, whatever“.

Najaaa … es schmeckt halt wie ein Whey.

[M. Cremaster]

Jetzt das Overshield Whey bekommen und getestet. Es schmeckt schon okey, aber wieder auch nicht so wie ich mit dem ganzen Hype erwartet hätte.

Ist irgendwie immer das gleiche Leute so „XYZ Whey schmeckt geisteskrank, genau gleich wie cinni minni Milch, Kakou, whatever“.

Najaaa … es schmeckt halt wie ein Whey.

Hab das Overshield Whey jetzt nicht probiert, aber die Erfahrung teile ich.
Am Ende ist es fettarm und es werden Süß- und Aromastoffe verwendet - ein Whey was ok schmeckt, reicht völlig aus.

[Peter]

Köstlich
Habt ihr schon den High Protein und Creatin Drink/Pudding/Müsliriegel von Ehrmann entdeckt?

[UltraMotion]

Jetzt das Overshield Whey bekommen und getestet. Es schmeckt schon okey, aber wieder auch nicht so wie ich mit dem ganzen Hype erwartet hätte.

Ist irgendwie immer das gleiche Leute so „XYZ Whey schmeckt geisteskrank, genau gleich wie cinni minni Milch, Kakou, whatever“.

Najaaa … es schmeckt halt wie ein Whey.

Ja geht mir auch so.
Cini Cereal hat mir zuviel Nachgeschmack der Teigkomponente der Zimtschnecke und Schoko Brownie ist einfach nur Schoko mit etwas zuviel Zuckerguß obendrauf. Keine Komponente die Brownies von normalen Schokokeksen unterscheiden ist erkennbar.
Lediglich Lemon Chesscake schmeckt so wie man es erwartet aber auch nicht aussergewöhnlich.

[friedrich_n]

Jetzt das Overshield Whey bekommen und getestet. Es schmeckt schon okey, aber wieder auch nicht so wie ich mit dem ganzen Hype erwartet hätte.

Ist irgendwie immer das gleiche Leute so „XYZ Whey schmeckt geisteskrank, genau gleich wie cinni minni Milch, Kakou, whatever“.

Najaaa … es schmeckt halt wie ein Whey.

Hab das Overshield Whey jetzt nicht probiert, aber die Erfahrung teile ich.
Am Ende ist es fettarm und es werden Süß- und Aromastoffe verwendet - ein Whey was ok schmeckt, reicht völlig aus.

+1 - und trotzdem bin ich nach irgendwie 15 Jahren Whey Konsum gleich naiv wie eh und je (damals immer diese Scitec Dosen aus dem lokalen Supplement Shop gekauft).

Mein Learning ist einfach nur noch Clear Whey zu kaufen. Selbst das von DM schmeckt mir super und geht runter wie Öl.

Diese ganzen Milch-basierten fancy Geschmacksrichtungen schmecken für mich alle schlecht. Immer dieses dickflüssige, künstliche, zu süßliche. Fühle mich danach immer als hätte ich eine 800kcal Milkshake runtergeballert.

[vergilbt]

Ist das nicht auch der Sinn?

[Homelander]

hab jetzt magtein da

3 kapseln vor dem schlafen gehen + 2 magnesium-citrat kapseln? behindern sich auch nicht gegenseitig?

[husefak]

hab jetzt magtein da

3 kapseln vor dem schlafen gehen + 2 magnesium-citrat kapseln? behindern sich auch nicht gegenseitig?

Wieviel Gramm Mg sind das insg.? Hätte glaub keine lustige Nacht damit.

[H_D]

Köstlich
Habt ihr schon den High Protein und Creatin Drink/Pudding/Müsliriegel von Ehrmann entdeckt?

Liest sich gar nicht so verkehrt
https://shop.ehrmann.de/Ehrmann-High-Pr ... vour/36982

[Netzokhul]

hab jetzt magtein da

3 kapseln vor dem schlafen gehen + 2 magnesium-citrat kapseln? behindern sich auch nicht gegenseitig?

Wieviel Gramm Mg sind das insg.? Hätte glaub keine lustige Nacht damit.

3 Kapseln Magtein dürften nur so 100-150mg Magnesium sein.

Habe persönlich mit 2 Kapseln Magtein = 100mg MAgnesium + 375mg Magnesium aus 3 Kapseln Wehle Komplex 0 Probleme.
Alles Abends.

[Lurch Nr.1]

Hat wer eigentlich schon Mal ausgetestet , ab wann unangenehme Nebenwirkungen bei Mg auftreten ( Durchfall, Herzrasen, Unwohlsein etc.)?
Nehme eigentlich eher pi mal Daumen an Trainingstagen.. aber schon gute 500mg und drüber .

[Netzokhul]

Durchfall schon mal gehabt, den Rest eher nicht.
Herzrasen jetzt eh nicht das typische Phänomen.
Ist halt auch bei jedem verschieden.

Wenn ich nur Citrat nehme kann bei 500-700mg schonmal Durchfall kommen.
Deswegen eher Komplex oder Glycinat + Citrat.

[Lurch Nr.1]

Habe eigentlich Verdauungstechnisch eh keine Probleme .
Hatte mal nach extremen Krämpfen beim Schwimmen... wohl auch wegen zu wenig Flüssigkeit im Urlaub bei Hitze... ein gutes Gramm genommen. Teils Citrat teils Brausetabletten Oxid oder Carbonat.
Hatte jetzt keine Auswirkungen auf den Stuhl, aber mir gings nicht so wirklich gut anschließend