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Homegym Kaufberatung

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
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Sarvadon
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Re: Homegym Kaufberatung

Hat mal jemand Hantelscheiben von C.P. Sports gekauft?
Sind ja auffällig günstig bei Amazon, 2x20kg nur 55€
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Gollimolli
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Re: Homegym Kaufberatung

Mir erschließt sich nicht so ganz, der Sinn einer 3d Smithmachine.

Der Sinn der normalen Smith ist doch, dass der Hantelpfad fixiert ist.
D.h. man kann z.b. bei stehenden Übungen nicht Unfallen (Waden heben, BSS usw.) Überkopf-Übungen werden simpler, da keine Stabilisierung notwendig.

Wenn man aber die Bewegungsfreiheit in der horizontalen Ebene braucht (z.b. BD, Ausfallschritte...) kann man ja gleich eine freie Hantel nehmen.

Einziger Vorteil wäre, dass man eine (gute) 3d Smith auf jeder Höhe einhaken kann.

LG
"ein leerer Sack steht nicht"
(Zitat meiner Oma)
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Netzokhul
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Re: Homegym Kaufberatung

Gollimolli hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 09:55 Mir erschließt sich nicht so ganz, der Sinn einer 3d Smithmachine.

Der Sinn der normalen Smith ist doch, dass der Hantelpfad fixiert ist.
D.h. man kann z.b. bei stehenden Übungen nicht Unfallen (Waden heben, BSS usw.) Überkopf-Übungen werden simpler, da keine Stabilisierung notwendig.

Wenn man aber die Bewegungsfreiheit in der horizontalen Ebene braucht (z.b. BD, Ausfallschritte...) kann man ja gleich eine freie Hantel nehmen.

Einziger Vorteil wäre, dass man eine (gute) 3d Smith auf jeder Höhe einhaken kann.

LG
Schonmal eine benutzt?
LG
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Re: Homegym Kaufberatung

Das Verhalten der Stange und des Gewichts in der 3d smith ist 0,0 vergleichbar mit der freien Ausführung der Übung.
Knolle hat geschrieben:
kann man sich Synthol in den Penis injizieren?
Givenchy hat geschrieben:
Würdet ihr 10kg pure hundescheiße für 1kg muskelmasse essen ? Hätte keine gesundheitlichen auswirkungen, nur geschmack halt
Bb.adept
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Re: Homegym Kaufberatung

Sarvadon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 09:46 Hat mal jemand Hantelscheiben von C.P. Sports gekauft?
Sind ja auffällig günstig bei Amazon, 2x20kg nur 55€
Sind 2x10kg. Nachdem ich deinen Beitrag gelesen habe wollte ich direkt bestellen, aber wenn du runterscrollst, dann siehst du, dass es eben bei den 20ern kein Paarpreis ist.
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Netzokhul
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Re: Homegym Kaufberatung

Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 10:08
Sarvadon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 09:46 Hat mal jemand Hantelscheiben von C.P. Sports gekauft?
Sind ja auffällig günstig bei Amazon, 2x20kg nur 55€
Sind 2x10kg. Nachdem ich deinen Beitrag gelesen habe wollte ich direkt bestellen, aber wenn du runterscrollst, dann siehst du, dass es eben bei den 20ern kein Paarpreis ist.
Keine Ahnung wo du das siehst.
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Sarvadon
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Re: Homegym Kaufberatung

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Bb.adept
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Re: Homegym Kaufberatung

Selbst wenn ich auf den link gehe ist es bei mir 2x10 für den Preis.
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Waldo
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Re: Homegym Kaufberatung

Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 10:36 Selbst wenn ich auf den link gehe ist es bei mir 2x10 für den Preis.
Nepp
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Re: Homegym Kaufberatung

Ich bin auch stutzig, aber es sind wahrscheinlich wirklich 2x 20er.

Unten ist eine Bewertung mit einem Stern, da steht als Artikel "5kg Paar" und er hat Bilder von 2x 5er Scheiben dabei.

Dann kann man ja u.a. auch noch "1,25kg Paar" auswählen. Da kommt man mit den laut Beschreibung erhältlichen Größen (ab 0,5kg, dann 1kg usw.) mit zwei Scheiben nicht hin.
Bb.adept
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Re: Homegym Kaufberatung

Waldo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 10:40
Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 10:36 Selbst wenn ich auf den link gehe ist es bei mir 2x10 für den Preis.
Nepp
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Netzokhul
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Re: Homegym Kaufberatung

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Re: Homegym Kaufberatung

Sarvadon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 09:46 Hat mal jemand Hantelscheiben von C.P. Sports gekauft?
Sind ja auffällig günstig bei Amazon, 2x20kg nur 55€
Habe mir letztes Jahr im Ausverkauf des eigenen Lagers diese Vollgummi Bumper Plates geholt. An der Qualität kann jetzt nicht meckern. :thumbup:
M4x!
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Re: Homegym Kaufberatung

chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 08:22
M4x! hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 08:19
chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Nov 2025, 21:42 Hat das Ding jemand? Oder schon mal benutzt?

https://www.megafitness.shop/hip-thrust ... hment.html
Ja, benutze es seit ein paar Monaten. Bin zufrieden und finde es deutlich besser als mit einer Bank. Habe aber keinen Vergleich zu einer Maschine.
Kannst du noch ein Pad für die Stange empfehlen?
Habe einfach eins bei Amazon genommen, das für 19,95 €.

https://www.amazon.de/gp/aw/d/B09QB5P84 ... ZODA&psc=1
thosh
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Re: Homegym Kaufberatung

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