Ist schwer zu beschreiben. So, als würde der körper einen riegel vorschieben, wenn bei mir regulär "und jetzt zeig ich Dir, wo der Hammer hängt" Moment kommt.
Man ist auch schneller leer und ausgelaugt.
Kann mich aber nichr überwinden, nur zu pumpen. Ist einfach nicht meine Trainingswelt.
Pump ist ja trotzdem irgendwie da.
Form zieht weiter an, hab den latspread heute früh aber nur halb hinbekommen, weiss ich selber.
Werde aber langsam flach, Gewicht noch 99.6.
Immer mehr adern auf dem bauch - spricht ja für weniger kfa, abet eigentlich nicht so meins.
Dafür sind die auf der beinrückseite heute weg, haben sich versteckt.
Nebenbei habe bin ich mir weiterhin sicher, dass ich nicht peakweeken oder gross laden werde.
Plan ist mehr, oldschool in den contest zu cruisen, werd aber nochmal mit @Ebiator reden und hoffe, dass er nicht verstimmt ist.
Runn12 goes NPC Masters
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Re: Runn12 goes NPC Masters
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Re: Runn12 goes NPC Masters
Weils halt immer wieder aufkommt: Beine sind für mich gut genug.
Muss ich mich im echten leben nicht mit verstecken, auch nicht im gym.
War auch nie in meinem ganzen Leben Fan von den Kugelbeinchen, die hardcore BB schick finden, genau wie blähranzen u.ä.
Stehe mehr auf den dc comiclook.
Rücken halt übermächtig, auch das passt genau in mein persönliches Idealbild.
Muss ich mich im echten leben nicht mit verstecken, auch nicht im gym.
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- Arjen
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Re: Runn12 goes NPC Masters
Ja, willste machen wenn da nicht so viel kommt genetisch bedingt
Hat ja wohl schon alles mögliche versucht und im Alter wird's da auch nicht mehr besser
Und wenn man jetzt zwischen "eher" schwachen Beine und brutalen Rücken oder umgekehrt wählen dürfte würden die meisten wohl auch eher denn Rücken nehmen
Srs, keiner mag nen Rücken wie ne Chipstüte haben
Beine sind jetzt ja auch nicht super schlecht, Oberkörper halt sehr stark
Hat ja wohl schon alles mögliche versucht und im Alter wird's da auch nicht mehr besser
Und wenn man jetzt zwischen "eher" schwachen Beine und brutalen Rücken oder umgekehrt wählen dürfte würden die meisten wohl auch eher denn Rücken nehmen
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Beine sind jetzt ja auch nicht super schlecht, Oberkörper halt sehr stark
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Re: Runn12 goes NPC Masters
Is halt wie so vieles im Leben "Geschmacksache".
Wichtigste ist das man sich selber wohl fühlt.
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Right outa the DUNGEON...Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
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Re: Runn12 goes NPC Masters
Ja, aber mal full srs - beine sind ganz weit weg von superschlecht.
Würde diese Diskussion dann auch gern beenden, weil ich ja weiss, was damit immer bezweckt wird.
Gönne Euch das normalerweise auch, wenn sich jemand besser fühlt, allein jetzt fehlt mir die lust dazu.
Stehe jeder Person immer für ein beintraining zur verfügung, null Problemo.
Und mal nebenbei - bin 50.
Auf ner masters 50 bühne halte ich da sogar in einigrn bb klassen mit, checkt einfach die npc pics, die immer wieder rumfliegen.
Bitte themenwechsel, danke.
Würde diese Diskussion dann auch gern beenden, weil ich ja weiss, was damit immer bezweckt wird.
Gönne Euch das normalerweise auch, wenn sich jemand besser fühlt, allein jetzt fehlt mir die lust dazu.
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Und mal nebenbei - bin 50.
Auf ner masters 50 bühne halte ich da sogar in einigrn bb klassen mit, checkt einfach die npc pics, die immer wieder rumfliegen.
Bitte themenwechsel, danke.
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Re: Runn12 goes NPC Masters
Gestatte mir bitte noch einen Kommentar: Was für geile Waden
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Re: Runn12 goes NPC Masters
Adern am Bauch kommen gut. Gefällt mir im Gegensatz zu Dir bzw. gehört irgendwie zum Stage-Look mit dazu finde ich.
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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Re: Runn12 goes NPC Masters
Andere Frage: Der Bauch ist sehr lean aber trotzdem immer etwas "blocky" in der Pose. Bekommst Du den in einer Abs & Thighs Pose zum "richtigen" Six- oder Eight-Pack oder sin die Abs genetisch bedingt ziemlich gross und nicht sehr separiert?
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Re: Runn12 goes NPC Masters
runn12 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Nov 2025, 11:18 Weils halt immer wieder aufkommt: Beine sind für mich gut genug.
Muss ich mich im echten leben nicht mit verstecken, auch nicht im gym.
20251103_120024.jpg20251103_120052.jpg
War auch nie in meinem ganzen Leben Fan von den Kugelbeinchen, die hardcore BB schick finden, genau wie blähranzen u.ä.
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Rücken halt übermächtig, auch das passt genau in mein persönliches Idealbild.
Die Waden!!!!
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Re: Runn12 goes NPC Masters
Richtig gut, würde töten für die Wadenrunn12 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Nov 2025, 11:18 Weils halt immer wieder aufkommt: Beine sind für mich gut genug.
Muss ich mich im echten leben nicht mit verstecken, auch nicht im gym.
20251103_120024.jpg20251103_120052.jpg
War auch nie in meinem ganzen Leben Fan von den Kugelbeinchen, die hardcore BB schick finden, genau wie blähranzen u.ä.
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Re: Runn12 goes NPC Masters
Ich trainiere alles immer bis zur vernichtung, ass - der körper entscheidet dann, was passiert.
- runn12
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Re: Runn12 goes NPC Masters
Schnappschuss Posingtraining
Gruss vom Beinlosen an alle Beinriesen, die auch 100 kg beim einstelligen kfa wiegen.
Musste sein, weil the internet a wonderful place to be ist.
Ich hab echt nichts gegen Kritik, aber manchmal denk ich mir schon "echt jetzt"?
Früher hätte ich gelächelt, jetzt melde ich mich auch mal, aber natürlich nicht nur bei mir.
Gruss vom Beinlosen an alle Beinriesen, die auch 100 kg beim einstelligen kfa wiegen.
Musste sein, weil the internet a wonderful place to be ist.
Ich hab echt nichts gegen Kritik, aber manchmal denk ich mir schon "echt jetzt"?
Früher hätte ich gelächelt, jetzt melde ich mich auch mal, aber natürlich nicht nur bei mir.
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- musclebra1n
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Re: Runn12 goes NPC Masters
Um Themenwechsel bitten, aber es selbst nicht lassen können.
Wird wohl an der Wettkampf Diät liegen.
Deswegen: Foto sieht top aus
Wird wohl an der Wettkampf Diät liegen.
Deswegen: Foto sieht top aus
- schlafschaf
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Re: Runn12 goes NPC Masters
„Nicht super schlecht“:)
Sorry jetzt erst gelesen das das Thema durch war
Sorry jetzt erst gelesen das das Thema durch war
Zuletzt geändert von schlafschaf am 13. Nov 2025, 17:02, insgesamt 1-mal geändert.