Krass breiter Griff, muss ich auch mal probieren
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Challenge für November 2025: Nackendrücken
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Re: Challenge für November 2025: Nackendrücken
Sehr stark. Ich persönlich sehe da keine Gründe für irgendwelche Abzüge.
Krass breiter Griff, muss ich auch mal probieren
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- dirtyoldcamel
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Re: Challenge für November 2025: Nackendrücken
Finde auch das schaut gut aus! Geht alles durch.
Guter Ansporn damit ich es noch mal probiere
Gestern 100 kg versucht, aber keine Chance ging gerade so bis über den Kopf.
Guter Ansporn damit ich es noch mal probiere
Gestern 100 kg versucht, aber keine Chance ging gerade so bis über den Kopf.
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Re: Challenge für November 2025: Nackendrücken
Also ich finde die ersten wdh. nicht so dolle mit dem einknicken der Beine...
Würde die persönlich nicht werten
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Re: Challenge für November 2025: Nackendrücken
Eingewogen mit 86,8 kg
Auf der Hantel sind 44,5kg
(weil ein gewisser Herr nicht dividieren kann
Ich hoffe 18x gültig
(über die 19. Wdh decken wir lieber den Mantel des Schweigens
Lg
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(Zitat meiner Oma)
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Re: Challenge für November 2025: Nackendrücken
Heute 100 kg geschafft endlich, dabei wird's auch bleiben. 
Hoffe die kleine Abwärtsbewegung ist nicht schlimm.
Danach Luft raus, nur noch 19x 55 kg. Aber wiege heute auch nur 107.5
Hoffe die kleine Abwärtsbewegung ist nicht schlimm.
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Re: Challenge für November 2025: Nackendrücken
Ist für mich zwar kein Nackendrücken(nach den Regeln aber natürlich gültig) aber 100kg sind wirklich krass.
Respekt!
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- dirtyoldcamel
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Re: Challenge für November 2025: Nackendrücken
Danke! Ja ich weiß was du meinst, ist schwierig das Gewicht zu finden wo der Hantelpfad noch mehr oder weniger gerade bleibt, denke irgendwo bei 90 kg rum.Sorrow66 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2025, 22:13 Ist für mich zwar kein Nackendrücken(nach den Regeln aber natürlich gültig) aber 100kg sind wirklich krass.
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digralde
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Re: Challenge für November 2025: Nackendrücken
Das verwirrt meine Gefühle auch etwas. Einerseits toll, andererseits ist die Hantel irgendwann deutlich mehr vorne als hinten. Respekt gibt es von mir aber so oder so.dirtyoldcamel hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Nov 2025, 16:28 Heute 100 kg geschafft endlich, dabei wird's auch bleiben.
Hoffe die kleine Abwärtsbewegung ist nicht schlimm.
...
Danach Luft raus, nur noch 19x 55 kg. Aber wiege heute auch nur 107.5![]()
________Erreicht/Wäre es nicht cool...______________
Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 107.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
Kreuzheben 230kgx10/250kgx10
und vieles mehr
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Re: Challenge für November 2025: Nackendrücken
20x 43,5kg @ BW 86,9kg
LG
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- schlafschaf
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Re: Challenge für November 2025: Nackendrücken
Ich finde es an dieser Stelle mehr als erwähnenswert das user @gollimolli bei nahezu jeder challenge abliefert. Durch die Bank weg. Habe ich mir schon nach dem ersten Beitrag zum Nackendrücken vorgenommen zu schrieben. Beeindruckend!
- Gollimolli
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Re: Challenge für November 2025: Nackendrücken
Oh danke, das ist schon fast zu viel der Ehre.
Ich bin gerührt

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