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HomeGym Bilderthread

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
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Sorrow66
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Re: HomeGym Bilderthread

Sieht super aus und auch eine klasse Raumaufteilung.

Neidisch bin ich auf die Fenster, in meinem Keller wird es da leider nicht so hell und luftig.

Wo hast du deine ganzen Scheiben? Sehe da kaum welche in den Bildern.

Was dir imho fehlt ist etwas Deko an den Wänden, ggd. Könntest du auch Stangen etc noch an die Wände packen.

Dann sieht das gleich ganz anders aus
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clayz
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Re: HomeGym Bilderthread

Jap. 3 Fenster sind absolut genial. Hab ein halbes Kellerfenster und es ist halt schon immer eher dunkel.
Knolle hat geschrieben:
kann man sich Synthol in den Penis injizieren?
Givenchy hat geschrieben:
Würdet ihr 10kg pure hundescheiße für 1kg muskelmasse essen ? Hätte keine gesundheitlichen auswirkungen, nur geschmack halt
ImShy
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Re: HomeGym Bilderthread

Mehr Gewicht hat er nicht. Hat er doch geschrieben. 200kg
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Masthuhn
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Re: HomeGym Bilderthread

Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Nov 2025, 09:39 Hier ein Update aus meinem bescheidenen Gym nachdem ich zumindest ein bisschen aufgeräumt habe. Es ist, trotz gar nicht wenig ausgegebenem Geld, weiter keim Vergleich zu anderen Usern, aber es fehlt mir an nichts. Unzufrieden bin ich mit dem Boden. Im Grunde müsste ich alles abbauen, Boden neu verlegen, alles aufbauen. Darauf habe ich absolut keine Lust.

Vorhanden sind:
Olympia LH mit ca 200kg 50mm Gewichten
Ironmaster KH bis ü60kg (70?) Und Standrack
Ironmaster Gewichtsweste
Safety Suat Bar Atx
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Atx Lat Ruder Kombi
Modifiziert bzw abgeflextes Rogue Rml 390f mit Safeties und Scheibenständer
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Atletica Strecker Beuger Kombi
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Mehrere Klimmzugmöglichkeiten
Ringe (quasi nie genutzt)
Nubert as 425 Max für musik (selten genutzt)
Belt squat homegymbuilders
Dip ständer
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Denke das war es.
Kostenmäßig bin ich so bei bestimmt 7-8k €.

Dafür dass ich doch recht viel ausgegeben habe finde ich es optisch nicht so professionell wie bei anderen, aber rein funktionell mangelt es an nix.
Dennoch bereue ich es nicht. Ein HG zu besitzen bietet so viel Freiheit im Alltag, gerade wenn das nächste Studio 7km entfernt ist.

Mehr Maschinen wären natürlich cool, aber nicht wirklich nötig. Ein GHD wäre noch fein, irgendwann kaufe ich den auch.
Sehr geiler Raum, top. Die Holzwände geben richtige oldschool Pumperhöhlenvibes.
Gurkenplatzer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2024, 12:01 Bitte hört auf certa zu zitieren.
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Sorrow66
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Re: HomeGym Bilderthread

ImShy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Nov 2025, 10:32 Mehr Gewicht hat er nicht. Hat er doch geschrieben. 200kg
Stimmt, mybad.

Würde ich als erstes ändern *thinkabout*
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ImShy
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Re: HomeGym Bilderthread

Sorrow66 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Nov 2025, 11:36
ImShy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Nov 2025, 10:32 Mehr Gewicht hat er nicht. Hat er doch geschrieben. 200kg
Stimmt, mybad.

Würde ich als erstes ändern *thinkabout*
Kommt drauf an. Vielleicht braucht er nur 60kg beim Bankdrücken :guenni:
Bb.adept
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Re: HomeGym Bilderthread

Ne ;). Ich hebe aber fast nie und sonst benötige ich für mein Training keine Gewichte ü200. Allenfalls bei der Belt Squat, aber da kann man dann auch einfach 20 Reps und mehr machen.

Mit dem Gewicht komme ich aus. Mehr wäre bequem, aber würde mein Übungsspektrum nicht erweitern. Dafür bin ich zu geizig.
Memphis
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Re: HomeGym Bilderthread

So, der Umzug ist durch und das Home Gym stellt sich nun auch anders auf. Vorher gabs im Keller eine ATX MPX 500 Multipresse und eine Taurus Kraftstation. Die Taurus ist zurück geblieben und wurde durch eine Atletica Xtria ersetzt. Außerdem wird jetzt nicht mehr im Keller gepumpt. Die Dachetage ist nun Büro und Home Gym.

Zur Xtria gabs dann noch ein paar Griffe/Seile etc und die 1 KG Addon Scheiben sowie von Sqmize die 50mm Kurzhanteln (günstig auf Kleinanzeigen geschossen).

Aufbau der Xtria absolute Katastrophe, nur Explosionszeichnung und diese auch unvollständig. Musste mehrfach Sachen zurückbauen.
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AlexV2
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Re: HomeGym Bilderthread

Optisch ansprechend so ne 5/10 vielleicht 😅 aber mehr platz / andere Räumlichkeiten hab ich leider nicht.

Sind etwa 10m2. Der Raum wird noch anders genutzt.
Komme damit aber super parat.
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Garage_lifts101
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Re: HomeGym Bilderthread

AlexV2 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Nov 2025, 14:39 Optisch ansprechend so ne 5/10 vielleicht 😅 aber mehr platz / andere Räumlichkeiten hab ich leider nicht.

Sind etwa 10m2. Der Raum wird noch anders genutzt.
Komme damit aber super parat.
► Text anzeigen
Für mich Optisch ne 8/10.

Mich spricht so ein richtiges Garage Gym viel mehr an, wie so ein Raum der nach Studio Aussieht. Dar darf ruhig ein bisschen Staub sein und die Werkstatt angrenzen,
Hier gehts zum Log: Gewichtheben / Conditioning / Garage Gym
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Leucko
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Re: HomeGym Bilderthread

Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Nov 2025, 09:39 Hier ein Update aus meinem bescheidenen Gym nachdem ich zumindest ein bisschen aufgeräumt habe. Es ist, trotz gar nicht wenig ausgegebenem Geld, weiter keim Vergleich zu anderen Usern, aber es fehlt mir an nichts. Unzufrieden bin ich mit dem Boden. Im Grunde müsste ich alles abbauen, Boden neu verlegen, alles aufbauen. Darauf habe ich absolut keine Lust.

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Dafür dass ich doch recht viel ausgegeben habe finde ich es optisch nicht so professionell wie bei anderen, aber rein funktionell mangelt es an nix.
Dennoch bereue ich es nicht. Ein HG zu besitzen bietet so viel Freiheit im Alltag, gerade wenn das nächste Studio 7km entfernt ist.

Mehr Maschinen wären natürlich cool, aber nicht wirklich nötig. Ein GHD wäre noch fein, irgendwann kaufe ich den auch.
Am Boden sparen im nachhinein echt sehr ärgerlich!
Aber abgesehen vom Kabelturm ist da doch nichts was aufwändig wäre mal kurz rauszuräumen oder übersehe ich etwas?
An Ersteres könnte man den Boden anpassen.
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loren
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Re: HomeGym Bilderthread

Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Nov 2025, 09:39 Hier ein Update aus meinem bescheidenen Gym nachdem ich zumindest ein bisschen aufgeräumt habe. Es ist, trotz gar nicht wenig ausgegebenem Geld, weiter keim Vergleich zu anderen Usern, aber es fehlt mir an nichts. Unzufrieden bin ich mit dem Boden. Im Grunde müsste ich alles abbauen, Boden neu verlegen, alles aufbauen. Darauf habe ich absolut keine Lust.

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Dafür dass ich doch recht viel ausgegeben habe finde ich es optisch nicht so professionell wie bei anderen, aber rein funktionell mangelt es an nix.
Dennoch bereue ich es nicht. Ein HG zu besitzen bietet so viel Freiheit im Alltag, gerade wenn das nächste Studio 7km entfernt ist.

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Sieht Mega aus! (**) #10#
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WorkoutManiac
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Re: HomeGym Bilderthread

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AAAAAHHHH … lebenslange Gymsperre *professor* … warum gab es noch keinen Aufschrei …
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pepecry
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Bb.adept
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Re: HomeGym Bilderthread

Das war ein einziges Mal und auch nur, weil ich krank bin :D
Bei ernsten Sätzen passiert mir sowas nicht.
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Gollimolli
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Re: HomeGym Bilderthread

Er war ja erst beim Umräumen
:kruemel:
"ein leerer Sack steht nicht"
(Zitat meiner Oma)
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