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╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

der harte Kern
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Kasimir
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Seit, Front hintere im SS Turm

Nackendrücken Multi
11x80
9x90
8x80

Trizepsdrücken Turm Ober/Untergriff

Trizepsstecken KH
12x24
9x26
7x24

Es geht aufwärts....
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Tinker
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2025, 08:34
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2025, 06:22
Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Okt 2025, 22:09 Mitglieder in diesem Forum: Google [Bot], Knoedl

Enttäuschend.
Enttäuschend ist was du hier in letzter Zeit ablieferst.
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Meine Zeit wird kommen....
der underdog wird immer unterschätzt, aber dann aus dem nichts BOOOM!
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Netzokhul
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2025, 12:41
Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2025, 08:34
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2025, 06:22

Enttäuschend ist was du hier in letzter Zeit ablieferst.
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Meine Zeit wird kommen....
der underdog wird immer unterschätzt, aber dann aus dem nichts BOOOM!
Was Boom?
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

eher Doom... oder das gleichlautbare dt. Wort. ehehehehe
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2025, 12:07 Seit, Front hintere im SS Turm

Nackendrücken Multi
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8x80

Trizepsdrücken Turm Ober/Untergriff

Trizepsstecken KH
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Es geht aufwärts....
???????????????????????????????????????????
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Knoedl
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Morgen wird wieder abgerissen Jungs....
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LunaMoon
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Morgen Beine
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Netzokhul
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2025, 18:23Morgen Beine
Trainieren Frauen nicht immer Beine? :pepelift:
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2025, 18:38
LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2025, 18:23Morgen Beine
Trainieren Frauen nicht immer Beine? :pepelift:
Ne gestern OK
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Außerdem seit Diät gefühlt nur noch Zahnstocher übrig
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2025, 18:56 Außerdem seit Diät gefühlt nur noch Zahnstocher übrig
So dünn wie Chavo's oder geht noch?
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2025, 18:56 Außerdem seit Diät gefühlt nur noch Zahnstocher übrig
Lass das hier(!) lieber mal von Fachmännern beurteilen.
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

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Knoedl
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Brutaler Beinbizeps
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Re: ╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

Knoedl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2025, 19:16 Brutaler Beinbizeps
Ich seh da nur Speck und kein Bizeps :angery:
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