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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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FatPhil
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Deutsche Nationalgericht, Fleisch war Hälfte Kalb, drunter zweite Hälfte Chicken
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Kolibri
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Gurkensaft. feelsokman
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Der geht in Ordnung
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Asstograss
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2025, 13:30 Deutsche Nationalgericht, Fleisch war Hälfte Kalb, drunter zweite Hälfte Chicken
Mit Bulgur immer nice! Hier meine zwei Favoriten
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3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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FatPhil
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Asstograss hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2025, 14:52
FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2025, 13:30 Deutsche Nationalgericht, Fleisch war Hälfte Kalb, drunter zweite Hälfte Chicken
Mit Bulgur immer nice! Hier meine zwei Favoriten

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Finde so ohne Sauce oder nur mit Cacik wie bei dir ehrlich besser. Mir schlägt das irgendwie immer auf den Magen. Man sollte meinen, dass man aus Fehlern lernen sollte…
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Piotr
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Was ist euer bestes Rezept für Zaziki?
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Vegeta
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LunaMoon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2025, 20:14 Was ist euer bestes Rezept für Zaziki?
https://kyriakoskitchen.de/tzatziki-auf ... ische-art/
viewtopic.php?t=4109
► Text anzeigen
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FatPhil
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2025, 20:20
Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2025, 20:14 Was ist euer bestes Rezept für Zaziki?
https://kyriakoskitchen.de/tzatziki-auf ... ische-art/
Habe das auch schon gemacht und es war sehr gut. Mein Favorit ist dennoch minimal anders.

1. Gurken werden geschält
2. Gurkenraspel in eine Schüssel und gut Salzen, das holt viel Wasser raus. Immer wieder die Gurkenraspel drücken und das Wasser entfernen. So 2-3 mal sollte man das machen.
3. 1-2 Schuss Tafelessig oder Weißweinessig dazugeben
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FatPhil
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

@piotr
Hier auch mal in einem tollen Video. Den Blender muss man nicht zwingend nutzen, mache das auch nicht.

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FatPhil
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

und hier wenn du weniger KCAL tanken willst

viewtopic.php?p=415173#p415173
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pushpony
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Zitronentee
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 10:51
HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 09:11
FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Sep 2025, 21:54 Spontan entschieden heute nach der Arbeit zu uns nach Poznan für paar Tage zu fahren. Eben von einem der 500 Restaurants liefern lassen, war wieder ne Eins.

Noch nie diese Bò Lá Lốt gegessen, sehr sehr lecker.
Sag mal mehr dazu was diese 2 Art von Rollen sind und was da drin ist sehen toll aus
In den Sommerrollen war als Füllung Garnelen, Salat, Minze, Ananas, Zwiebel und Reisnudeln.

Die anderen Rollen waren Rindfleisch im Lot-Blatt (bò lá lốt). Habe es das erste Mal gegessen und fand es wunderbar.

https://asiastreetfood.com/blogs/rezept ... -lot-blatt
So mein lieber @FatPhil hat ne Woche gedauert die Energie zu finden, gekauft hatte ich die Blätter schon am Tag deiner Nachricht.
War schon ziemlich lecker.

Bò Lá Lốt (Vietnam Street Food)
Und Falafel weil ich Bock hatte.
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Kolibri
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Letzter Kurstag, hab von den Teilnehmenden einen Strauß bekommen. :guenni:
Die Proteinriegel verstecken sich auf dem Bild. Normale Snickers gehen aber auch klar.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2025, 21:46
FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 10:51
HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Sep 2025, 09:11

Sag mal mehr dazu was diese 2 Art von Rollen sind und was da drin ist sehen toll aus
In den Sommerrollen war als Füllung Garnelen, Salat, Minze, Ananas, Zwiebel und Reisnudeln.

Die anderen Rollen waren Rindfleisch im Lot-Blatt (bò lá lốt). Habe es das erste Mal gegessen und fand es wunderbar.

https://asiastreetfood.com/blogs/rezept ... -lot-blatt
So mein lieber @FatPhil hat ne Woche gedauert die Energie zu finden, gekauft hatte ich die Blätter schon am Tag deiner Nachricht.
War schon ziemlich lecker.

Bò Lá Lốt (Vietnam Street Food)
Und Falafel weil ich Bock hatte.
20250926_201401.jpg20250926_202034.jpg20250926_202929.jpg20250926_204214.jpg20250926_212132.jpg
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Netzokhul
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Geschlecht: Erpel
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Sportart: Fitness
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kolibri hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2025, 23:02 Letzter Kurstag, hab von den Teilnehmenden einen Strauß bekommen. :guenni:
Die Proteinriegel verstecken sich auf dem Bild. Normale Snickers gehen aber auch klar.
Mirin
Bester Blumenstrauß den ich je sah
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