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Challenge für September 2025: Sumo Kreuzheben
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Maxim
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bilbo
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digralde
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Re: Challenge für September 2025: Sumo Kreuzheben
Sehr eklig, wenn auch nicht so schwer. Sumo ist komisch. 245kgx1
________Erreicht/Wäre es nicht cool...______________
Vorgebeugtes Rudern 180kgx1/180kgx1200kg
Überkopfdrücken 107.5kgx1/125kgx1
Schwungdrücken 125kgx1/150kgx1
Kniebeuge, hohe Ablage 190kgx8, 220kgx1/250kgx1
Kreuzheben 230kgx10/250kgx10
und vieles mehr
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Garage_lifts101
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Re: Challenge für September 2025: Sumo Kreuzheben
Sumo jetzt auch von mir.
190 - Deadlift PR.
Haben sich eigentlich gut angefühlt. 200 gingen leider nicht mehr.
190 - Deadlift PR.
Haben sich eigentlich gut angefühlt. 200 gingen leider nicht mehr.
Hier gehts zum Log: Gewichtheben / Conditioning / Garage Gym
viewtopic.php?t=374
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Sorrow66
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Re: Challenge für September 2025: Sumo Kreuzheben
Schön gekrüppeltGarage_lifts101 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Sep 2025, 20:22 Sumo jetzt auch von mir.
190 - Deadlift PR.
Haben sich eigentlich gut angefühlt. 200 gingen leider nicht mehr.
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Garage_lifts101
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Re: Challenge für September 2025: Sumo Kreuzheben
Was heißt hier gekruppeltSorrow66 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Sep 2025, 20:40Schön gekrüppeltGarage_lifts101 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren24. Sep 2025, 20:22 Sumo jetzt auch von mir.
190 - Deadlift PR.
Haben sich eigentlich gut angefühlt. 200 gingen leider nicht mehr.
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