Supplements - Allgemeiner Talk

[ImShySorry]

An die Profis:
Was sind Beispiele die für eine Einnahme der Edubily Darmbakterien sprechen und Beispiele die für eine Einnahme des neuen Produkts "Gut Control" von Vitaminversand / GEN sprechen oder vielleicht auch der HBN - Bacillus Subtilis?

[Flocki]

Wie Beispiele?
Sie wirken wohl alle - bei dem anderen mehr, bei anderen weniger
Denke nicht, dass du grundsätzlich was falsch machen kannst. Vergleichen was so drinnen is etc

[ImShySorry]

Wie Beispiele?
Sie wirken wohl alle - bei dem anderen mehr, bei anderen weniger
Denke nicht, dass du grundsätzlich was falsch machen kannst. Vergleichen was so drinnen is etc

Im Endeffekt sind die ja alle für den Darm. Aber alle haben komplett unterschiedliche Inhalte. Deshalb dachte ich, dass Produkt A zum Beispiel bei Problem XYZ besser hilft, als das Produkt B.

[husefak]

Wie Beispiele?
Sie wirken wohl alle - bei dem anderen mehr, bei anderen weniger
Denke nicht, dass du grundsätzlich was falsch machen kannst. Vergleichen was so drinnen is etc

Im Endeffekt sind die ja alle für den Darm. Aber alle haben komplett unterschiedliche Inhalte. Deshalb dachte ich, dass Produkt A zum Beispiel bei Problem XYZ besser hilft, als das Produkt B.

Dann musst du dich informieren, welche Bakterien was verdauen und verursachen und mit deinen Problemen matchen.
Einfach nur so würd ich die nicht nehmen, damit kannst du dir auch ein Ungleichgewicht einfangen.

[H_D]

Gut Control hat doch gar keine Bakterien. Das hilft wohl eher wenn man Probleme hat mit der Magenschleimhaut z.B. oder generell der Verdauung (Betain HCL).
Die anderen Produkte sind ja eben mit Bakterien bzw. Sporen.

Für mein Verständnis: erst "heilen" (Gut control), dann bepflanzen (Bakterien)

[Searching]

Für mein Verständnis: erst "heilen" dann bepflanzen

Gilt übrigens auch für zwischenmenschliche Beziehungen

[ImShySorry]

Gut Control hat doch gar keine Bakterien. Das hilft wohl eher wenn man Probleme hat mit der Magenschleimhaut z.B. oder generell der Verdauung (Betain HCL).
Die anderen Produkte sind ja eben mit Bakterien bzw. Sporen.

Für mein Verständnis: erst "heilen" (Gut control), dann bepflanzen (Bakterien)

Ja, sowas ähnliches wollte ich hören, danke!

[H_D]

Für mein Verständnis: erst "heilen" dann bepflanzen

Gilt übrigens auch für zwischenmenschliche Beziehungen

Den habe ich nicht kommen sehen

Gut Control hat doch gar keine Bakterien. Das hilft wohl eher wenn man Probleme hat mit der Magenschleimhaut z.B. oder generell der Verdauung (Betain HCL).
Die anderen Produkte sind ja eben mit Bakterien bzw. Sporen.

Für mein Verständnis: erst "heilen" (Gut control), dann bepflanzen (Bakterien)

Ja, sowas ähnliches wollte ich hören, danke!

Wenn es um heilen geht vielleicht auch mal einen Blick aufs Carnosin werfen

[Lurch Nr.1]

Wenn es um heilen geht vielleicht auch mal einen Blick aufs Carnosin werfen

Mal ne Frage dazu.
Nehme seit längerer Zeit pures Carnosin, da ich BetaAlanin nicht abkann.
2 Monate durchgehend 1g, soll dann etwa bis zu 3 Monate reichen, bis die Speicher wieder leer sind für erneute Einnahme.
Ist das überhaupt bioverfügbar?
Also ich bilde mir schon nen Effekt ein. Kann natürlich auch Placebo sein.
Von Beta Alanin habe ich eigentlich nie groß was gemerkt.
Am Training und leistungstechnischen Umständen auf der Arbeit an denen ich das "messe " hat sich nix geändert, falls die Frage aufkommt. Ist immer recht gleich.

[H_D]

Was für eine Wirkung hast du dir denn erhofft?

[Lurch Nr.1]

Weniger Ermüdung hinten raus.
Gibt einige Übungen, bei denen ich das Muskelversagen eher über Schmerz habe hohen Bereich. Der Muskel macht dann zu und der Kopf
Klimmis, Latziehen , Beinstrecken, diverse Trizepsübungen im Bereich 15+ und auch schwerlastige Bewegungen auf der Arbeit
Das wird aktuell besser , die Wdh grade bei Klimmis und Latziehen gehen bis ans echte MV.. früher hörte ich 1 oder 2 Wdh vorher einfach auf
Konnte auch mein best bei klimis und Latziehen gut steigern

[H_D]

Steck da nicht ganz drin, aber wird Carnosin nicht wieder zerlegt in BA und Histidin und dann wieder zusammengebaut, wodurch eine gewisse Menge verloren geht?!

[Lurch Nr.1]

Weiß ich halt auch nicht .
Wäre dann ja aber wie bei arginin.
Und da es kumulativ über paar Monate reinkommt, ist es eventuell eh egal.
Nehme es jetzt über 2 Monate.

[H_D]

War es bei BA nicht so, dass man 2-3x am Tag ca. 1g nehmen sollte? Vielleicht mal die Dosis erhöhen

[Lurch Nr.1]

Mache jetzt die letzte Dose leer, erhöhe mal von 2 auf 3 kapseln, also 1,5g Carnosin.
Bin ja eh schon recht zufrieden.. nehm aktuell auch kein Creatin.