Sascha Mühle?

[Moseltaler]

Hallo! Sascha Mühle polarisert wirklich stark. Einige schätzen seine unkonventionellen Ansichten und Trainingsmethoden, andere halten vieles für übertrieben oder unsinnig. Ob er „clean“ ist oder nicht, weiß nur er selbst – äußerlich sieht er top aus, das kann aber verschiedene Gründe haben. Ich würde seine Tipps kritisch prüfen und nicht alles blind übernehmen. Am besten kombiniert man bewährte Methoden mit neuen Ideen und hört auf den eigenen Körper. Grüße!

Ok

[ColtCabana]

Hallo! Sascha Mühle polarisert wirklich stark. Einige schätzen seine unkonventionellen Ansichten und Trainingsmethoden, andere halten vieles für übertrieben oder unsinnig. Ob er „clean“ ist oder nicht, weiß nur er selbst – äußerlich sieht er top aus, das kann aber verschiedene Gründe haben. Ich würde seine Tipps kritisch prüfen und nicht alles blind übernehmen. Am besten kombiniert man bewährte Methoden mit neuen Ideen und hört auf den eigenen Körper. Grüße!

Naja, "Top" sieht er m.E. nicht aus. Der Kerl hat einfach 0,0 Beinmuskulatur.
Dazu hat er ebenfalls keinen imposanten Oberkörper. Sieht halt wie ein 0815-Pumper auf Stoff aus.

Er vermarktet sich halt so, da er mit diesem Stil Geld verdient. Das ist das Hauptziel und das gelingt ihm wohl auch ganz gut.

[Martin97]

Karsten und Sascha sollten gemeinsam ein Trainingssystem auf die Beine stellen. Irgendetwas wo man alle paar Wochen zwischen Stagnation und Übertraining switcht

[Primate]

Karsten und Sascha sollten gemeinsam ein Trainingssystem auf die Beine stellen. Irgendetwas wo man alle paar Wochen zwischen Stagnation und Übertraining switcht

Damit tust du Karsten aber Unrecht. Und das will schon was heißen.

[Moseltaler]

Damit tust du Karsten aber Unrecht. Und das will schon was heißen.

Richtig … bei Karsten gibt es nämlich keine Stagnation und kein Übertraining. Wer sowas hat, macht alles falsch sprich er frisst zu wenig und wedelt sich zu selten einen von der Palme.